在当今社会，家暴是一个令人痛心且不容忽视的问题。对于女性来说，遭遇家暴是一场噩梦，但我们必须勇敢面对，寻找正确的解决方法。接下来，让我们深入探讨当女人遇到家暴该怎么办。

一、当女人遇到家暴怎么办

1. 立即报警。警察的介入能够及时制止暴力行为，并留下相关的证据。

2. 向亲友求助。告诉他们自己的遭遇，寻求情感上的支持和实际的帮助。

3. 及时就医。保留医疗记录，这对于后续的维权非常重要。

4. 申请人身安全保护令。这可以限制施暴者的行为，保护受害者的安全。

5. 收集证据。包括照片、视频、聊天记录等，为日后可能的法律诉讼做准备。

6. 考虑。如果家暴情况严重且持续，离婚可能是保护自己和孩子的最佳选择。

7. 寻求心理咨询。家暴带来的心理创伤需要专业的疏导和治疗。

二、女人如何预防家暴

1. 在婚前要充分了解对方的性格和家庭背景。观察对方是否有暴力倾向或者控制欲过强的表现。

2. 建立健康的沟通模式。在日常生活中，遇到问题及时沟通，避免矛盾积累。

3. 保持经济独立。拥有自己的经济来源，能够在一定程度上增加自己的话语权和独立性。

4. 参加相关的培训和课程，学习如何处理家庭矛盾和冲突，提高自我保护意识。

5. 关注对方的情绪变化。如果发现对方情绪不稳定或者有暴力倾向的苗头，及时采取措施，如暂时分开或者寻求帮助。

三、家暴对女人的长期影响

1. 身体上的伤害可能导致长期的健康问题，如慢性疼痛、残疾甚至影响寿命。

2. 心理上容易出现焦虑、抑郁、恐惧、自卑等问题，严重影响生活质量和社交能力。

3. 对工作和职业发展产生负面影响，可能导致失去工作机会或者工作表现不佳。

4. 影响亲子关系，给孩子带来心理创伤，甚至导致孩子出现行为问题。

5. 长期的家暴经历可能使女性对婚姻和家庭失去信心，难以建立健康的亲密关系。

总之，家暴是一种严重的社会问题，女性在遭遇家暴时一定要勇敢地站出来，采取有效的措施保护自己。同时，社会也应该给予更多的关注和支持，共同努力消除家暴现象。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。