对于孩子的成长和抚养往往是一个备受关注且十分重要的问题。特别是对于一个 4 岁的女孩，如何给予她最好的抚养和关爱，是每一位父母都应该认真思考的。

一、 4 岁女孩怎么抚养

首先，抚养权的归属是关键。通常，法院会综合考虑父母双方的经济状况、生活环境、教育背景以及孩子与双方的感情等因素来判定。如果一方有稳定的收入、良好的居住条件和教育资源，且能为孩子提供更多的陪伴和关爱，那么获得抚养权的可能性就较大。

其次，无论抚养权归哪一方，另一方也应当承担相应的抚养义务，包括支付抚养费。抚养费的数额会根据当地的生活水平、双方的经济能力等因素确定。

在日常生活中，抚养方要注重孩子的身心健康。给予她足够的安全感和关爱，保持规律的生活作息，为她营造温馨、稳定的家庭氛围。

还要关注孩子的教育问题。选择适合她年龄的幼儿园和兴趣班，培养她的兴趣爱好和社交能力。

二、离婚后如何保障 4 岁女孩的心理健康

1. 父母双方要避免在孩子面前发生激烈的冲突和争吵。即使离婚了，也要保持对孩子的尊重和关爱，让孩子感受到父母的爱并没有因为离婚而减少。

2. 与孩子保持良好的沟通。倾听她的想法和感受，鼓励她表达自己的情绪，及时发现并解决她可能出现的心理问题。

3. 让孩子多参与社交活动。例如和小朋友一起玩耍、参加亲子活动等，帮助她建立良好的人际关系，增强自信心和安全感。

4. 给孩子树立积极的榜样。父母要以乐观、坚强的态度面对生活，让孩子学会勇敢面对困难和挫折。

三、离婚后抚养 4 岁女孩的法律注意事项

1. 变更抚养权的条件。如果抚养方出现严重的疾病、虐待孩子等情况，另一方可以向法院申请变更抚养权。

2. 探视权的保障。未获得抚养权的一方有权探视孩子，抚养方应当予以配合，不得阻挠。如果探视权受到侵犯，可以通过法律途径维护。

3. 财产分割对抚养的影响。在分割时，要考虑到孩子的抚养需求，确保抚养方有足够的经济能力抚养孩子。

总之，离婚后抚养 4 岁女孩需要父母双方共同努力，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。