在当今社会，征婚本是寻找爱情与幸福的一种方式，然而，令人痛心的是，有些单身人士在征婚后竟遭遇了家暴。这无疑是一场可怕的噩梦，给当事人带来了极大的身心创伤。那么，当这样的不幸发生时，我们究竟应该如何应对呢？

一、单身去征婚被家暴怎么办

首先，一定要保持冷静。在遭受家暴的当下，情绪可能会极度激动，但必须尽快让自己冷静下来，以便清晰地思考应对策略。
其次，要及时报警。警察的介入能够保障自身的安全，并留下相关的执法记录，这对于后续的处理非常重要。
再者，尽快去医院进行检查和治疗。医生出具的诊断证明可以作为遭受家暴的有力证据。
然后，向当地的妇联或居委会等组织寻求帮助。他们能够提供心理辅导和实际的援助。
还要注意收集证据，比如家暴现场的照片、视频、聊天记录、通话录音等。
最后，如果家暴情况严重，可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己。

二、征婚中如何预防家暴

1. 充分了解对方。在征婚过程中，不要急于确定关系，要通过长时间的接触和交流，了解对方的性格、脾气、价值观等。观察对方在处理问题时的态度和方式，是否有暴力倾向。
2. 留意对方的家庭环境。一个人的成长环境对其性格和行为有着深远的影响。了解对方的家庭是否存在暴力行为，家庭成员之间的关系是否和谐。
3. 观察对方的情绪控制能力。情绪不稳定、容易冲动、无法控制自己情绪的人，更容易在日后出现暴力行为。
4. 注意对方的社交圈子。如果对方的朋友多有不良行为或者暴力倾向，那么也需要提高警惕。
5. 建立健康的沟通模式。在交往初期，就尝试与对方建立平等、尊重、坦诚的沟通模式，避免因为沟通不畅导致矛盾升级。

三、遭遇家暴后的心理恢复

1. 寻求专业心理帮助。可以咨询心理医生或心理咨询师，他们能够提供有效的心理治疗方案，帮助受害者走出阴影。
2. 参加支持小组。与有相似经历的人交流，分享感受和经验，能够让受害者感到不再孤单，获得情感上的支持和鼓励。
3. 进行自我调节。通过运动、冥想、阅读等方式，放松身心，缓解压力和焦虑。
4. 重建自信和自尊。要相信自己值得被尊重和爱护，不要因为家暴而否定自己的价值。
5. 保持积极的社交。与亲朋好友保持密切联系，参加社交活动，重新融入社会，恢复正常的生活节奏。

总之，单身去征婚遭遇家暴是一件极其不幸的事情，但我们不能坐以待毙，要勇敢地采取措施保护自己，并积极寻求帮助，让生活重新回到正轨。同时，也要做好预防工作，避免类似的悲剧再次发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。