在家庭中，女孩本应是被呵护和疼爱的对象，但如果不幸遭遇父亲的家暴，那无疑是一场噩梦。这种情况令人痛心，也亟需引起重视和得到妥善解决。

一、女孩受到父亲家暴

当女孩遭受父亲家暴时，首先要明确这是一种严重的违法行为。女孩应保持冷静，尽量避免在父亲情绪激动时进一步激怒他。如果可能，尽快找一个安全的地方躲避，比如房间并锁好门。

接下来，要及时向其他亲人求助，比如母亲、爷爷奶奶等，让他们了解情况并给予支持和帮助。同时，向信任的老师或学校辅导员倾诉也是一个好的选择，学校可能会提供心理辅导和必要的保护措施。

一定要记住保留家暴的证据，如受伤的照片、视频、医院的诊断证明等。这些证据在后续的维权过程中会起到关键作用。

还可以向当地的居委会、村委会反映情况，他们有责任进行调解和干预。如果家暴情况严重，不要犹豫，立即拨打 110 报警，让警方介入处理。

二、女孩受到家暴后的心理疏导

遭受父亲家暴后的女孩，心理往往会受到极大的创伤。可能会出现恐惧、焦虑、自卑、抑郁等负面情绪。这时候，专业的心理疏导就显得尤为重要。

可以寻求心理咨询师的帮助，他们会运用专业的方法和技巧，帮助女孩释放内心的痛苦和压力，重新建立自信和安全感。

身边的朋友和亲人也要给予女孩足够的关爱和支持，让她感受到温暖和依靠。鼓励她多参加一些有益的社交活动，扩大自己的社交圈子，转移注意力，逐渐走出阴影。

女孩自己也要学会自我调节，比如通过阅读、运动、听音乐等方式来缓解情绪。要相信自己有走出困境的能力，未来会更加美好。

三、如何预防女孩再次遭受家暴

为了防止女孩再次遭受父亲的家暴，需要建立一套有效的预防机制。

家庭成员之间要加强沟通和交流，建立良好的家庭关系。父亲要意识到自己的错误行为，并积极改正，参加相关的心理辅导课程或者家庭教育培训。

社会相关部门要加强对家暴行为的监督和管理，定期回访女孩的情况，确保她的安全和权益得到保障。

学校也要加强对学生的法制教育和安全教育，让学生了解自己的权利和如何保护自己。

总之，要从多个方面入手，共同努力，为女孩创造一个安全、和谐的成长环境。

女孩受到父亲家暴是一个极其严重的问题，需要各方共同努力来解决。我们要为女孩提供支持和帮助，让她摆脱家暴的阴影，重新拥抱美好的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。