在家庭中，家暴是一种极其严重且令人痛心的问题，而当这种情况发生且有孩子牵涉其中时，更是让局面变得复杂和棘手。这不仅对受害者的身心健康造成巨大伤害，也会给孩子的成长带来难以磨灭的阴影。接下来，让我们深入探讨这个沉重但又必须面对的话题。

一、家暴加上有孩子怎么办

当遭遇家暴且有孩子的情况下，首先要确保自身和孩子的安全。立即离开危险环境，前往一个能够提供保护的地方，比如亲戚朋友家或者当地的妇女儿童救助机构。

其次，及时收集家暴的证据至关重要。包括受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、施暴者的威胁短信或语音等。这些证据将在后续的法律程序中发挥关键作用。

对于孩子，要给予他们足够的心理安抚和关爱。让孩子明白，家暴不是他们的错，他们依然是被爱和值得被保护的。

然后，考虑通过法律途径来维护自己和孩子的权益。可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己和孩子。同时，提起，争取孩子的抚养权和合理的财产分配。

在整个过程中，要寻求社会支持，如心理咨询师、社工等专业人士的帮助，他们能够提供心理辅导和实际的支持建议。

二、如何帮助孩子摆脱家暴阴影

孩子在经历家暴的环境后，心理往往会受到极大的创伤。要帮助他们摆脱阴影，第一步是建立一个稳定、安全和充满爱的环境。让孩子感受到新环境中的温暖和安心。

为孩子提供专业的心理治疗也是必不可少的。心理医生能够通过特定的方法，帮助孩子处理内心的恐惧、焦虑和创伤。

鼓励孩子表达自己的感受和情绪。耐心倾听他们的想法和担忧，让他们知道自己的声音被重视。

家长自身也要保持积极的心态，为孩子树立一个坚强、乐观的榜样。通过自身的行为，向孩子传递生活中的正能量。

此外，培养孩子的兴趣爱好，让他们在活动中找到乐趣和自信，有助于分散他们对痛苦经历的注意力。

三、家暴对孩子未来的影响及预防

家暴对孩子未来的影响是深远而持久的。在成长过程中，孩子可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题，影响他们的人际关系和学业发展。

为了预防家暴对孩子产生不良影响，家长要时刻关注孩子的情绪变化和行为表现。一旦发现异常，及时给予关心和引导。

学校也应加强对学生的心理健康教育，开展相关课程和活动，让孩子了解什么是健康的家庭关系，以及如何应对不良的家庭环境。

社会层面上，要加大对家暴行为的宣传和打击力度，提高公众的意识，营造一个反对家暴的良好氛围。

建立健全的家庭支持系统，如社区的家庭辅导中心，为有需要的家庭提供及时的帮助和指导。

总之，家暴加上有孩子的情况需要我们高度重视，通过多方面的努力，为受害者和孩子创造一个安全、健康的生活环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。