孩子是家庭的希望，是社会的未来，然而当孩子总被父亲家暴时，这无疑是一个令人痛心且亟待解决的问题。这不仅会对孩子的身心健康造成极大的伤害，也会影响到整个家庭的和谐与稳定。接下来，让我们深入探讨这个严峻的话题。

一、孩子总被父亲家暴怎么办

首先，孩子或其他家庭成员应该立即向当地的公安机关报案。家暴行为是违法的，公安机关有权介入并采取相应的措施，以制止这种恶劣行为的继续发生。

其次，要及时带孩子去医院进行身体检查和心理评估。身体上的创伤需要得到妥善的治疗，而心理上的创伤更需要专业的心理辅导来帮助孩子走出阴影。

再者，向当地的妇女儿童保护组织寻求帮助。这些组织通常能够提供法律援助、心理咨询以及临时庇护等多种支持，为孩子和家庭提供全方位的保护。

同时，家庭成员之间也应该进行坦诚的沟通。尝试了解父亲家暴的原因，看是否存在可以解决的问题，但这绝不能成为家暴行为的借口。

另外，学校老师和同学也是重要的支持力量。老师能够关注孩子在学校的表现，同学可以给予陪伴和鼓励，共同为孩子创造一个相对温暖的环境。

二、如何预防孩子再次遭受家暴

1. 加强家庭成员之间的情感交流。父母要多关心孩子的生活和学习，了解他们的需求和困惑，建立良好的亲子关系。

2. 父亲要学会控制自己的情绪和行为。可以通过参加情绪管理的培训课程，或者寻求心理咨询师的帮助，来提升自己的情绪调控能力。

3. 建立家庭规则和明确的奖惩制度。让每个家庭成员都清楚知道哪些行为是被允许的，哪些是不被允许的，并且对于遵守规则的给予奖励，违反规则的给予适当的惩罚。

4. 营造和谐的家庭氛围。家庭中的每个成员都应该尊重彼此，相互理解和包容，避免争吵和冲突的升级。

5. 加强对家暴相关法律法规的学习。让家庭成员都清楚知道家暴行为的严重后果，从而形成一种约束和警示。

三、家暴对孩子成长的长期影响

1. 心理方面，孩子可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题。长期生活在家暴环境中的孩子，会对自己的价值产生怀疑，缺乏自信，难以建立良好的人际关系。

2. 学习上，孩子可能会注意力不集中，学习成绩下降。由于内心的恐惧和不安，孩子无法全身心地投入到学习中，影响知识的吸收和掌握。

3. 行为方面，孩子可能会出现攻击性行为或者过度顺从。有的孩子会模仿家暴行为，用暴力解决问题；而有的孩子则会变得过于胆小怕事，失去自我主张的能力。

4. 情感方面，孩子可能会难以建立健康的亲密关系。他们对爱情和家庭可能会存在恐惧和不信任，影响未来的婚姻和家庭生活。

5. 社交方面，孩子可能会变得孤僻、不合群。因为他们害怕与人交往，担心受到伤害，从而封闭自己的内心世界。

总之，孩子总被父亲家暴是一个极其严重的问题，需要全社会的关注和努力来解决。我们要共同为孩子创造一个安全、温暖、充满爱的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。