在婚姻的旅程中，是一个令人心痛且复杂的决定，而其中孩子的抚养问题更是备受关注，牵动着无数父母的心。

一、抚养怎么办

孩子的抚养问题，需要综合多方面因素来考量。首先，孩子的年龄是一个重要因素。对于两周岁以下的子女，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在一些不适合抚养孩子的情况，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等。而两周岁到八周岁的孩子，法院会综合考量父母双方的抚养能力和条件，包括经济状况、生活环境、教育背景等。如果双方的条件相当，那么会更倾向于考虑孩子长期以来的生活环境和与哪一方更为亲密。对于八周岁以上的孩子，他们的意愿通常会被重点考虑。

其次，抚养方式也有多种选择。可以是一方直接抚养，另一方支付抚养费；也可以是双方轮流抚养，共同承担抚养责任。抚养费的数额，一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。

另外，父母在，都应积极履行抚养义务，保障孩子的身心健康成长。不能因为离婚而减少对孩子的关爱和教育。

二、如何保障离婚后孩子的心理健康

离婚对于孩子的心理可能会造成一定的冲击。为了保障孩子的心理健康，父母需要采取积极的措施。

1. 保持与孩子的良好沟通。让孩子知道，虽然父母分开了，但对他的爱不会减少。耐心倾听孩子的想法和感受，给予他们足够的支持和安慰。

2. 尽量减少父母之间的冲突。避免在孩子面前争吵或互相指责，以免给孩子带来更大的心理压力。

3. 为孩子创造稳定的生活环境。无论是物质方面还是精神方面，都要让孩子感受到安全感和归属感。

同时，学校和社会也可以发挥一定的作用。老师和同学的关心和帮助，能够让孩子在集体中感受到温暖和支持。社会也应该提供更多的心理咨询和辅导资源，帮助孩子度过这段困难时期。

三、离婚后抚养方变更的条件

在某些情况下，可能会出现需要变更抚养方的情况。比如，原抚养方出现严重疾病或伤残，无法继续抚养孩子；原抚养方不尽抚养义务，严重影响孩子的身心健康；孩子满八周岁后，明确表示愿意跟随另一方生活等。

此外，如果抚养方的经济状况发生重大变化，无法为孩子提供良好的生活和教育条件，或者抚养方的生活环境对孩子的成长不利，如出现违法犯罪行为等，也可能导致抚养方的变更。

但变更抚养方需要通过合法的途径，一般需要向法院提起诉讼，并提供充分的证据来支持变更的请求。

总之，离婚孩子的抚养问题是一个需要谨慎对待和妥善处理的重要事项。父母应当以孩子的利益为出发点，共同为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。