在婚姻走到尽头，时，孩子的抚养权往往成为双方争夺的焦点。对于想要通过起诉争取抚养权的一方来说，这是一场至关重要的战役。

一、怎么争取抚养权

首先，证明自己具备稳定的经济收入是关键。能够为孩子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等方面，这是争取抚养权的重要基础。要有稳定的工作和收入来源，并能够提供相关的证明材料，如工资流水、劳动合同等。

其次，展现出良好的居住环境也很重要。一个安全、舒适、有利于孩子成长的居住空间，能够让法官更倾向于将孩子的抚养权判给您。比如，提供房屋的产权证明、居住环境的照片等。

再者，自身具备良好的教育背景和教育能力，能够为孩子提供优质的教育指导和陪伴，也是争取抚养权的有力因素。比如，您的学历证明、教育孩子的规划等。

另外，孩子的意愿也会被法官考虑。如果孩子已经达到一定的年龄，能够表达自己的意愿，且愿意跟随您生活，这对争取抚养权是有帮助的。

最后，证明对方存在不利于孩子成长的因素，比如不良嗜好、经常出差无法照顾孩子、性格脾气暴躁等。但需要注意的是，这些证据需要真实且合法。

二、取抚养权需要准备哪些证据

1. 工作收入证明：包括劳动合同、工资条、银行流水等，用以证明自己有稳定的经济来源，能够为孩子提供良好的物质生活条件。

2. 居住证明：如房产证、租赁合同等，表明您能为孩子提供一个稳定、舒适的居住环境。

3. 教育背景证明：学历证书、培训证书等，体现您在教育方面的优势，有能力为孩子提供良好的教育引导。

4. 与孩子相处的证据：如照片、视频、证人证言等，证明您与孩子关系亲密，能够给予孩子足够的关爱和陪伴。

5. 对方不利于孩子成长的证据：如对方的不良行为记录、违法记录、赌博或吸毒的证据等。但收集证据时要注意合法性，不能通过非法手段获取。

三、争取抚养权时如何与孩子沟通

1. 选择合适的时机和地点：要在孩子心情较为平静、放松的时候，找一个安静、没有干扰的地方与孩子交流。

2. 用温和的方式表达：避免过于强硬或急切，让孩子感受到您的关爱和尊重。

3. 倾听孩子的想法：让孩子充分表达自己的感受和想法，不要打断或批评。

4. 给予孩子安全感：告诉孩子无论结果如何，您都会一直爱他/她，不会因为抚养权的问题而减少对他/她的关心。

5. 避免在孩子面前指责对方：不要让孩子卷入父母之间的矛盾，保持对方在孩子心中的形象。

总之，起诉争取抚养权是一个复杂而严肃的过程，需要充分准备、理性应对。在这个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。