夫妻间的矛盾是婚姻生活中的常态，但当矛盾升级为想离婚却和老公冷战时，问题就会变得棘手。在这样的情况下，妻子会感到无所适从，不知如何应对。本文将提供一些建议，帮助处于这种情况的妻子找到解决办法。

当妻子想要离婚却和丈夫陷入冷战时，首先要做的就是理清自己的思绪。冷静下来，分析这段婚姻是否还有挽回的余地，确定自己是否真的想要离婚。如果决定离婚，就不要再和丈夫纠缠不清，应该果断提出离婚申请。

妻子应该积极沟通。冷战只会加剧矛盾，让问题愈演愈烈。妻子可以主动找丈夫谈话，表达自己的想法和要求。如果丈夫不愿意沟通，妻子可以尝试通过写信或发信息的方式来表达自己的心声。

第三，妻子要学会保护好自己。冷战期间，丈夫可能会说出或做出一些伤害妻子的言行。妻子一定要保护好自己，避免受到进一步的伤害。必要时，可以向亲朋好友、心理咨询师或专业律师寻求帮助和支持。

第四，妻子要冷静处理法律程序。如果妻子决定离婚，就应该及时向法院提起诉讼。诉讼过程中，妻子要冷静应对，收集证据，维护自己的合法权益。妻子也要注意保护孩子的利益，避免孩子受到伤害。

妻子要学会放下。如果这段婚姻已经无法挽回，妻子要学会放下过去，重新开始新的生活。放下并不意味着忘记，而是接受现实，不再沉湎于痛苦之中。妻子可以培养新的兴趣爱好，结交新的朋友，创造属于自己的精彩人生。

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