随着社会的发展，人们思想观念的开放，年龄差距较大的夫妻也逐渐增多。年龄差距较大也会给婚姻生活带来一些挑战，其中离婚就是最严重的后果之一。那么，夫妻相差23岁离婚怎么办呢？

一、夫妻相差23岁离婚怎么办

1.冷静处理：得知配偶提出离婚时，首先要保持冷静，不要冲动行事。冷静下来后，可以尝试沟通交流，找出婚姻破裂的原因，共同商讨解决方案。

2.协商财产：夫妻离婚必然涉及到财产分配，双方应本着公平公正的原则，协商好财产分割方案，避免不必要的纠纷。

3.子女抚养：如果有子女，则需要协商子女的抚养权和抚养费。法院一般会根据年龄、健康状况等因素来判决子女的抚养权，并会根据父母的收入水平、子女的抚养费用等因素来确定抚养费。

4.冷静期：法律规定，离婚必须经历法定的冷静期。在这期间，双方可以冷静思考，如果在冷静期内达成和解，则可以撤销离婚申请。

二、夫妻相差23岁离婚后子女抚养权怎么判

1.未成年子女：根据《民法典》，离婚后未满两周岁的子女，原则上由母亲直接抚养；两周岁以上未满八周岁的子女，原则上由双方协商确定，如果协商不成，由法院判决。

2.八周岁以上子女：原则上尊重子女的意愿，如果子女没有明确的意见，法院会综合考虑父母的抚养能力、经济情况、生活环境等因素来判决。

三、夫妻相差23岁离婚后心理调适

1.接受现实：离婚后，首先需要接受婚姻破裂的现实。不要逃避或沉溺于悲伤，要勇敢面对。

2.关注自我：离婚后，不要一味地沉浸在痛苦中，而是要关注自我，提升自己的生活质量，找回生活的意义。

3.寻求专业帮助：如果无法自行调适消极情绪，可以寻求心理咨询师的专业帮助，帮助自己度过难关。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。