当一段婚姻走到尽头，一方执意离婚，另一方却极力挽回，这种情景着实令人煎熬。如果强势的老公坚定提出离婚，弱势的一方该怎么办？接下来，我们将深入探讨这个问题，为身处困境的你提供一些应对策略。

1. 冷静评估局势

当得知老公提出离婚时，首先要保持冷静，避免情绪化反应。客观地评估局势，了解老公离婚的动机和态度。如果是因为感情破裂或不可调和的矛盾，强求复合可能只会加深彼此的伤害。

2. 沟通和尝试挽救

尽管老公的态度坚决，但不妨试着和他沟通，了解其想法和诉求。坦诚地表达你的感受，说明你仍爱着他，并愿意为这段感情做出努力。如果老公愿意，可以寻求婚姻辅导或家庭治疗，共同探索婚姻中的问题并寻找解决之道。

3. 尊重老公的决定

若通过沟通和调解，仍然无法挽回老公的心，请尊重他的决定。这段婚姻可能已经无法继续，强留只会伤害彼此。接受现实，给自己和对方留有尊严，和平分手也是一种选择。

4. 保护自己的权益

在离婚过程中，弱势的一方往往处于不利地位。务必要保护自己的权益。咨询律师了解法律法规，争取合理的财产分割、子女抚养权等方面的主张。

5. 重建自我

离婚后，难免会经历一段低谷期。不要沉溺于悲伤和自怨自艾，而是要学会重建自我。照顾好自己的身体和心理健康，与朋友和家人保持联系，重新发现生命的意义和价值。

6. 法律咨询

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师。欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。