婚姻生活并不总是如童话般美好，当一段婚姻走到尽头，离婚往往是不得不考虑的选择。对于有孩子的夫妻来说，离婚的决定会变得更加复杂。孩子的存在会对夫妻双方的选择产生重大影响，甚至会让一方或者双方陷入进退两难的困境。本文将探讨想离婚被孩子困住了的情况，并提供一些建议供参考。

一、想离婚被孩子困住了怎么办

当夫妻双方考虑离婚时，孩子的利益应该是首要考虑的因素。为了最大限度地减轻对孩子的负面影响，以下建议可以参考：

1. 优先考虑孩子的稳定性：保持孩子的日常作息、生活环境和社会关系稳定，可以帮助他们更好地适应父母离婚后的生活。

2. 公开且诚实地与孩子沟通：以孩子可以理解的方式向他们解释父母离婚的原因，并强调父母仍然爱他们。

3. 制定清晰的抚养计划：双方父母应在离婚前就孩子的抚养权、探视权和赡养费等问题达成明确的协议，避免日后发生争执。

4. 建立积极的共同养育关系：即使夫妻关系破裂，父母仍需共同承担抚养孩子的责任。努力建立一种尊重和合作的养育关系，可以避免孩子卷入父母的冲突中。

5. 寻求专业人士的帮助：如果夫妻双方无法自行解决离婚问题，可以考虑寻求家庭治疗师、心理咨询师或律师的帮助。他们可以提供客观的建议、支持和资源。

二、想离婚孩子怎样才不受伤

父母离婚对孩子造成的伤害是不可避免的，但我们可以采取一些措施来最大程度地减轻这些伤害：

1. 避免在孩子面前争吵或指责对方：孩子不应该成为父母冲突的牺牲品。

2. 不要让孩子在父母之间做出选择：让他们知道父母依然爱他们，并且他们不需要在父母之间做出选择。

3. 尊重孩子的感受：允许孩子表达他们的感受，并倾听他们的担忧。

4. 提供持续的支持和爱：无论父母关系如何，孩子需要知道父母依然爱他们，并会在他们身边。

5. 寻求专业心理咨询：如果孩子表现出持续的情绪或行为问题，考虑寻求专业心理咨询的帮助。

三、想离婚孩子的抚养权归谁

在离婚诉讼中，孩子的抚养权通常由法院判决。以下因素将影响法院的决定：

1. 孩子的最佳利益：法院始终优先考虑孩子的最佳利益，这将包括他们的年龄、成熟度、与父母的关系以及居住稳定性。

2. 父母的养育能力：双方父母的养育能力、经济状况以及对孩子的支持程度将受到评估。

3. 父母的意愿：法院会考虑父母对抚养孩子的意愿和能力，但这不是决定性因素。

4. 家庭暴力或虐待：如果一方父母存在家庭暴力或虐待行为，法院可能会授予另一方唯一的抚养权。

5. 专家证词：心理学家或社会工作者等专家证词可以帮助法院了解孩子的需求和父母的养育能力。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。