在婚姻走到尽头时，孩子抚养权的规划无疑是一个至关重要且令人揪心的问题。这不仅关系到孩子的未来成长，也深深影响着父母的后续生活。如何做出合理且有利于孩子的抚养权规划，是每对的父母都需要深思熟虑的。

一、怎么规划孩子抚养权

首先，需要明确的是，孩子抚养权的判定主要基于孩子的最佳利益原则。法院在判决时，会综合考虑多方面的因素。比如，孩子的年龄是一个重要考量因素。对于未满两周岁的孩子，原则上跟随母亲生活，但母亲存在严重疾病、不尽抚养义务等特殊情况除外。两周岁到八周岁的孩子，法院会综合双方的抚养能力、抚养条件、孩子的生活习惯等进行判断。而八周岁以上的孩子，其意愿往往会得到较大程度的尊重。

父母的抚养能力和条件也是关键。稳定的收入、良好的居住环境、充足的时间陪伴孩子等，都是优势。此外，双方的性格、品德以及与孩子的感情基础，同样会影响抚养权的归属。

如果双方能够协商一致，那自然是最好的结果。可以通过签订书面协议，明确孩子的抚养权、探视权、抚养费的支付方式和金额等具体事项。

二、如何争取孩子抚养权

要争取孩子的抚养权，应当充分展示自己的优势。准备好相关的证据，如稳定的工作收入证明、良好的居住环境照片、能够照顾孩子的时间安排表等，以证明自己有足够的能力为孩子提供良好的生活和成长条件。

注重与孩子建立和保持深厚的感情。在中，也要尽可能多地陪伴孩子，让孩子感受到自己的关爱和重视。

同时，了解对方的劣势并在适当的时候向法院提出，但必须基于事实，不得恶意诋毁。

三、孩子抚养权变更的情况

在一些情况下，孩子的抚养权可能会发生变更。比如，获得抚养权的一方出现严重疾病、虐待孩子、经济状况急剧恶化等不利于孩子成长的情况。

另一方如果能够提供充分的证据证明上述情况的存在，并且自身具备更好的抚养条件，就可以向法院提起变更抚养权的诉讼。

但需要注意的是，变更抚养权的诉讼并非轻易就能成功，必须要有充分且确凿的证据支持。

总之，规划孩子的抚养权是一个复杂且敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。父母应当以孩子的利益为出发点，尽可能减少对孩子的伤害，为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。