在婚姻关系走向尽头时，孩子抚养权的归属往往成为夫妻双方争论的焦点，也是众多父母最为揪心的问题。如何在争取孩子的抚养权，这是一个需要深思熟虑和精心准备的过程。

一、争取孩子抚养权

首先，要明确孩子的年龄是一个重要的考量因素。对于两周岁以下的孩子，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在不适合抚养孩子的情形，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等。

其次，孩子的意愿也不容忽视。当孩子年满八周岁时，其意愿在抚养权的判定中会起到较大的作用。因此，要与孩子保持良好的沟通，让孩子感受到你的关爱和责任心。

再者，自身的抚养条件至关重要。稳定的收入、良好的居住环境、能够给予孩子足够的陪伴时间和教育资源等，都是争取抚养权的有力支撑。比如，提供自己有足够的经济能力支付孩子的生活、教育和医疗费用的证明；展示自己的住所具备良好的居住条件，有利于孩子的成长；阐述自己工作时间规律，能够有充分的时间陪伴孩子。

另外，还要指出对方不利于抚养孩子的因素。如果对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，或者工作繁忙无法照顾孩子，都可以作为争取抚养权的有利证据。

二、取孩子抚养权需要准备哪些证据

1. 经济收入证明：如工资单、银行流水、纳税证明等，以证明自己有稳定的收入能够抚养孩子。

2. 居住环境证明：比如房产证、租赁合同等，表明孩子能有一个安全、舒适的居住场所。

3. 教育背景和能力证明：学历证书、培训证书等，体现自己有能力为孩子提供良好的教育指导。

4. 陪伴时间证明：工作时间表、休假安排等，证明自己能够给予孩子足够的陪伴。

5.亲子关系证明：与孩子的生活照片、视频，或者邻居、老师的证人证言等，表明与孩子关系亲密，能够为孩子提供精神上的支持和关爱。

三、孩子抚养权变更的条件

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。如果抚养方出现身体上的重大问题，无法履行抚养义务，另一方可以申请变更抚养权。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。比如抚养方对孩子不管不顾，或者存在打骂、体罚等虐待行为。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子意愿的改变也是变更抚养权的重要因素。

4. 有其他正当理由需要变更。例如，抚养方因工作调动需要长期驻外，无法照顾孩子等。

总之，争取孩子抚养权是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素，并通过合法的途径和方式来实现。在这个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。

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