在当今社会，家暴是一个极其严肃且令人痛心的问题。当女人遭遇家暴时，如何去教育对方改变这种恶劣行为至关重要。这不仅关系到女性自身的安全与幸福，也影响着整个家庭的和谐。

一、女人被家暴怎么教育对方

首先，在平静的时候进行沟通是非常重要的。女人可以选择一个双方都相对放松的时机，诚恳地与对方交流自己的感受和受到的伤害。比如这样说：“亲爱的，每次你动手的时候，我的心都碎了，我感到无比的痛苦和恐惧。”让对方明白他的行为所带来的严重后果。

其次，通过讲述法律知识来警示对方。可以明确地告诉对方，家暴是违法的行为，会受到法律的制裁。比如：“现在法律对于家暴有严格的规定，你的行为已经触犯了法律的底线，如果再不改正，可能会面临严重的后果。”

再者，引导对方关注自身的情绪管理。可能是他在工作或生活中积累了过多的压力，导致无法控制自己的情绪和行为。可以提议一起寻找合适的方式来释放压力，比如运动、听音乐等。例如：“我知道你可能最近压力很大，但是不能用这种错误的方式发泄，我们可以一起去跑步，把坏情绪都跑掉。”

二、女人遭遇家暴后的心理调适

1. 重建安全感。家暴后的女人往往内心充满恐惧和不安，需要重新建立起对生活的信心和安全感。可以从改变生活环境开始，比如重新布置房间，让自己感到舒适和安心。

2. 寻求社会支持。不要独自承受痛苦，向亲朋好友倾诉，或者加入一些支持性的团体，与有相似经历的人交流，获得情感上的支持和鼓励。

3. 进行心理治疗。如果心理创伤较为严重，专业的心理治疗是非常必要的。通过与心理医生的沟通和治疗，逐步走出阴影，恢复心理健康。

三、预防家暴再次发生的措施

1. 建立明确的家庭规则。共同制定一些家庭规则，明确规定不能使用暴力解决问题，一旦违反将有相应的惩罚措施。

2. 加强家庭成员之间的情感沟通。定期进行家庭会议，分享彼此的想法和感受，及时解决可能存在的矛盾和问题。

3. 关注对方的变化。一旦发现对方情绪不稳定或者有暴力倾向的苗头，及时采取措施，如暂时离开现场，避免冲突升级。

总之，家暴是一种不可容忍的行为。当女人遭遇家暴时，要勇敢地采取措施保护自己，同时尝试通过合理的方式教育对方改正错误。但也要记住，每个人的情况都不同，如果无法解决，一定要及时寻求专业的帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。