家暴是一种极其严重且不可容忍的行为，当您遭遇家暴并报警却似乎无人处理时，内心一定充满了无助和愤怒。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找有效的解决途径。

一、家暴报警没人管怎么办

首先，如果家暴报警后没有得到及时有效的处理，您不要灰心。您可以向报警的公安机关了解情况，询问未处理的原因。也许是因为案件复杂，需要更多时间调查，或者是信息传达有误。

其次，您可以向上级公安机关投诉反映，要求督促下级公安机关依法处理。同时，保留好报警的相关记录，如报警时间、接警人员信息等，这将是您维护自身权益的重要证据。

再者，如果公安机关仍然没有给出满意的处理结果，您还可以向检察院申请立案监督，检察院有权对公安机关的立案活动进行监督，确保案件得到公正处理。

另外，您还可以向当地的妇联、居委会等组织寻求帮助，他们通常会为您提供心理支持、法律援助等方面的服务。

最后，要注意收集家暴的证据，如受伤的照片、医院的诊断证明、证人证言等，这些证据在后续的维权过程中会起到关键作用。

二、如何收集有效的家暴证据

1. 及时拍照和录像。在遭受家暴后，尽快对受伤的部位、现场的混乱情况进行拍照和录像。要确保照片和录像清晰，能够准确反映受伤的程度和现场的状况。

2. 保存医院的诊断证明和病历。尽快前往医院就诊，让医生详细记录受伤的情况，并开具诊断证明。病历和诊断证明是证明家暴造成伤害的有力证据。

3. 寻求证人的帮助。如果有邻居、亲友等目睹了家暴的发生，争取让他们写下书面的证言，或者录制视频证言。

4. 保留通讯记录。比如施暴者发来的威胁短信、微信等，这些都可以作为证据。

5. 向公安机关申请伤情鉴定。公安机关的伤情鉴定具有较高的法律效力。

三、遭遇家暴后的心理调适

1. 承认自己的感受。不要压抑内心的恐惧、愤怒、悲伤等情绪，允许自己感受这些情绪，这是正常的反应。

2. 寻求专业的心理支持。可以找心理咨询师或者心理医生，他们能够帮助您处理创伤后的心理问题，提供有效的心理调适方法。

3. 参加支持小组。和有类似经历的人交流，分享经验和感受，会让您感到不再孤单，也能从他人的经历中获得启示和力量。

4. 进行自我关怀。照顾好自己的生活，保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，这有助于缓解心理压力，增强心理韧性。

5. 培养兴趣爱好。将注意力转移到自己喜欢的事情上，如阅读、绘画、音乐等，有助于放松心情，重建自信。

家暴是一种严重的社会问题，当遭遇家暴报警未得到有效处理时，不要放弃，通过多种途径维护自己的合法权益。同时，要注意收集证据和进行心理调适。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。