在婚姻关系结束后，孩子的抚养问题至关重要，而追讨抚养费有时会成为一个棘手但又必须面对的问题。接下来，我们就深入探讨一下“了几年怎么追抚养费”这个话题。

一、离婚了几年怎么追抚养费

首先，时双方有关于抚养费的约定，比如明确了支付的金额、方式和时间，但一方未按照约定履行，那么可以直接以对方未履行协议为由，向法院提起诉讼，要求对方支付拖欠的抚养费。

其次，如果没有关于抚养费的明确约定，或者当初的约定已经不能满足孩子的实际需求，也可以向法院起诉，请求法院根据孩子的实际需要、父母双方的负担能力以及当地的实际生活水平等因素，重新确定抚养费的数额。

在准备追讨抚养费时，需要收集相关的证据，比如对方的收入证明、孩子的生活费用支出凭证等，这些都有助于法院做出公正的判决。同时，要注意诉讼时效的问题，一般来说，请求支付抚养费的案件不受诉讼时效的限制，但也要尽快采取行动，以保障孩子的权益。

二、如何确定合理的抚养费数额

1. 孩子的实际需求是确定抚养费数额的重要因素。包括孩子的生活费用、教育费用、医疗费用等。比如孩子上学需要支付学费、参加兴趣班需要费用、生病就医也需要花费。

2. 父母双方的负担能力也在考量范围内。要考虑父母的收入情况、财产状况等。如果一方收入较高，可能需要承担更多的抚养费；如果双方收入相当，可能会按照一定比例分担。

3. 当地的实际生活水平同样不可忽视。不同地区的生活成本存在差异，这也会影响抚养费的数额。在经济发达地区，抚养费可能相对较高。

三、追讨抚养费的法律程序和注意事项

1. 向有管辖权的法院提起诉讼。通常是被告住所地的法院，如果经常居住地与住所地不一致的，以经常居住地为准。

2. 准备好相关的诉讼材料，包括起诉状、证据清单、双方的身份信息等。起诉状要写明诉讼请求、事实和理由。

3. 在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审，如实陈述事实。

4. 如果法院判决后对方仍不支付抚养费，可以申请强制执行。

总之，追讨抚养费是为了保障孩子的合法权益，让孩子能够在健康、稳定的环境中成长。在这个过程中，要依法依规，通过合法的途径来维护自己和孩子的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。