在新春佳节这样本应充满欢乐与团聚的时刻，闺蜜却遭遇了家暴这样令人痛心的事情。这无疑给她的生活蒙上了一层阴影，也让回家过年这个本应温馨的话题变得沉重而复杂。想必您也十分关心她的处境，希望能为她找到一个妥善的解决办法。

一、闺蜜被家暴怎么回家过年

首先，闺蜜遭遇家暴后，最重要的是确保她的人身安全。如果家暴情况严重，应当及时报警，并寻求医疗机构的帮助，保留相关的证据，如受伤的照片、诊断证明等。

其次，在考虑回家过年这个问题时，要尊重闺蜜自己的意愿。如果她内心非常抗拒回家，或者担心回家会再次遭受家暴，那么或许可以选择不回家过年，与闺蜜一起在其他安全的地方度过这个节日。

再者，若闺蜜决定回家过年，一定要提前做好准备。可以与家人坦诚地沟通家暴的情况，争取家人的理解和支持，让家人在过年期间能够给予她更多的关心和保护。

同时，也可以向当地的妇联或者相关的社会组织求助，获取更多的支持和帮助，让闺蜜在回家过年时能够有更多的保障。

二、被家暴后如何寻求心理帮助

1. 寻找专业心理咨询师是一个重要的途径。心理咨询师能够运用专业的知识和技巧，帮助受害者处理家暴带来的心理创伤，如恐惧、焦虑、抑郁等情绪。

2. 参加一些针对家暴受害者的心理支持小组也是有益的。在小组中，受害者可以与有相似经历的人分享感受，互相支持和鼓励，从而减轻内心的孤独和无助感。

3. 自我调节也不可忽视。例如，通过运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力，放松心情。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，有助于恢复心理的平衡。

4. 学习一些心理放松的技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，在感到紧张和焦虑时进行自我调节。

三、如何预防再次遭受家暴

1. 提升自我保护意识至关重要。了解家暴的常见形式和迹象，学会识别危险信号，以便在危险来临时能够及时采取措施保护自己。

2. 增强自身的独立能力是关键。包括经济独立和精神独立，拥有自己的经济来源和独立的生活能力，减少对施暴者的依赖。

3. 建立良好的社会支持系统。与亲朋好友保持密切的联系，让他们了解自己的情况，在需要时能够及时得到他们的帮助和支持。

4. 参加一些反家暴的培训和讲座，了解相关的法律知识和应对策略，增强自己的应对能力。

闺蜜遭遇家暴是一件非常不幸的事情，我们要给予她足够的关心和支持。在面对回家过年这个问题时，要充分考虑她的感受和安全。同时，通过各种方式帮助她走出家暴的阴影，预防再次遭受伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。