对于有孩子的家庭来说，无疑是一件令人痛心且复杂的事情，而涉及到两个儿子的抚养权判决更是备受关注。这不仅关乎孩子的未来，也牵扯着父母的情感与责任。

一、离婚俩儿子怎么判抚养权

在中，对于两个儿子抚养权的判决，法院通常会综合多方面的因素来做出决定。首先，孩子的年龄是一个重要的考量因素。对于年幼的孩子，尤其是两周岁以下的，一般会判给母亲抚养，因为此时孩子更需要母亲的照顾和关爱。但如果母亲存在一些不适合抚养孩子的情况，比如患有严重疾病、有虐待孩子的行为等，那么抚养权可能会判给父亲。

其次，父母双方的抚养能力和条件也是关键。这包括经济状况、工作稳定性、居住环境、教育背景等。如果一方能够为孩子提供更优越的生活和教育条件，更有利于孩子的成长，那么在判决时可能会更有优势。

再者，孩子的意愿也会被考虑。如果孩子已经达到一定的年龄，能够表达自己的意愿，并且其意愿合理且符合其自身利益，法院也会予以重视。

此外，父母双方的品行和对孩子的关爱程度也是影响判决的因素。一个有责任心、关爱孩子、能够给予孩子良好教育和引导的父母，更有可能获得抚养权。

二、如何保障孩子的身心健康

离婚对于孩子的身心健康可能会带来一定的冲击。为了最大程度地减少这种负面影响，父母需要共同努力。

1. 保持良好的沟通。父母即使离婚了，也应该在孩子的教育、生活等方面保持畅通的交流，共同为孩子的成长出谋划策。

2. 避免在孩子面前互相指责和争吵。这样的行为会让孩子感到困惑和痛苦，影响他们的心理健康。

3. 给予孩子足够的陪伴。无论是物质上还是精神上，都要让孩子感受到父母的关爱没有减少。

4. 帮助孩子建立正确的认知。让孩子明白离婚是父母之间的问题，不是他们的过错，父母依然爱他们。

三、离婚后变更抚养权的条件和流程

在某些情况下，可能需要变更孩子的抚养权。变更抚养权需要满足一定的条件。比如，拥有抚养权的一方出现严重疾病、虐待孩子、无法履行抚养义务等情况，或者孩子表达出强烈意愿要求变更抚养权，且另一方有更好的抚养条件等。

变更抚养权的流程通常包括以下步骤：首先，提出变更抚养权的一方需要准备相关的证据，如对方不适合抚养孩子的证据、自己更适合抚养孩子的证据等。然后，向法院提起变更抚养权的诉讼。法院会根据双方提供的证据和实际情况进行审理，并做出判决。

总之，对于两个儿子抚养权的判决是一个复杂而谨慎的过程，需要综合考虑多方面的因素。同时，离婚后的父母也应当以孩子的利益为出发点，共同为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。