对于一个家庭来说往往是巨大的变故，而当出现没人带小孩的情况，更是让许多人感到焦虑和无助。别担心，接下来我们就一起深入探讨这个问题，为您寻找可行的解决办法。

一、离婚后没人带小孩

首先，后双方都无法亲自照顾小孩，那么可以考虑寻求双方的亲属帮助。比如爷爷奶奶、外公外婆等，他们通常对孙辈有着深厚的感情，也可能愿意伸出援手。其次，可以寻找专业的托管机构。现在有很多正规的托管班，能够在工作时间为您照顾孩子。再者，也可以与邻居建立良好的关系，在必要时互相帮忙照看孩子。

如果经济条件允许，还可以聘请专业的保姆来照顾孩子。但在选择保姆时，一定要通过正规渠道，仔细考察其资质和信誉。另外，也可以尝试与前配偶协商，重新调整照顾孩子的时间安排，共同承担照顾孩子的责任。

同时，不要忽视社区资源。有些社区会提供儿童照顾的相关服务或者有志愿者愿意帮忙。此外，还可以利用互联网平台，寻找可靠的兼职照顾孩子的人员。

二、离婚后如何保障孩子的心理健康

1. 保持与孩子的良好沟通。即使离婚了，也要让孩子知道父母对他的爱没有改变。耐心倾听孩子的想法和感受，给予他们足够的关注和支持。

2. 为孩子创造稳定的生活环境。尽量保持孩子的生活规律不变，包括居住环境、学校等。

3. 避免在孩子面前批评前配偶。让孩子感受到父母虽然分开了，但依然尊重彼此。

4. 鼓励孩子与其他亲友建立良好的关系，拓展他们的社交圈子，让孩子感受到更多的关爱。

5. 如有必要，可以带孩子寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子更好地应对带来的心理压力。

三、离婚后孩子的抚养权变更问题

1. 如果发现当前的抚养情况对孩子不利，比如抚养方无法履行抚养义务或者孩子的意愿发生改变，另一方可以提出变更抚养权的请求。

2. 要收集相关证据，证明变更抚养权的必要性。比如抚养方的经济状况恶化、存在不良嗜好或者对孩子照顾不周等。

3. 向法院提起诉讼，通过法律途径来争取抚养权的变更。在诉讼过程中，要充分阐述变更抚养权的理由和依据。

4. 法院会综合考虑各种因素，包括双方的经济状况、孩子的意愿、抚养能力等，做出公正的判决。

5. 即使抚养权变更成功，也要关注孩子的适应情况，确保孩子能够在新的环境中健康成长。

总之，离婚后没人带小孩是一个复杂而棘手的问题，但通过合理的规划和积极的行动，是可以找到解决办法的。同时，要始终将孩子的利益放在首位，为他们创造一个健康、快乐的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。