家暴是一种极其恶劣且不可容忍的行为，严重侵犯了家庭成员的权益和尊严，给他们带来身体和心灵上的双重伤害。您提出“该怎么家暴”这样的问题，或许是出于好奇或者误解，但我们必须明确，任何形式的家暴都是错误且违法的。

一、“该怎么家暴”

首先要强调的是，绝对不应该有家暴的想法和行为。家暴不是解决问题的方式，而是制造更多问题和痛苦的根源。家暴包括身体暴力，如殴打、捆绑、禁闭等；精神暴力，如长期的辱骂、恐吓、诽谤等；性暴力以及经济控制等。

任何一种形式的家暴都会对受害者造成极大的伤害，影响其身心健康、工作生活，甚至可能导致生命危险。从法律角度来看，家暴是违法行为，施暴者将面临法律的制裁。

在家庭关系中，遇到矛盾和冲突时，应该通过理性的沟通、互相理解和包容来解决，而不是采取暴力手段。

二、“如何预防家暴的发生”

1. 建立良好的沟通方式：家庭成员之间要保持开放、尊重和真诚的沟通，及时表达自己的感受和需求，倾听对方的意见和想法。

2. 学会情绪管理：每个人都要学会控制自己的情绪，避免在情绪激动时做出冲动的行为。

3. 增强法律意识：了解家暴的相关法律法规，明确其严重性和后果，从而约束自己的行为。

4. 培养良好的家庭价值观：倡导尊重、平等、关爱和包容的家庭氛围，让家庭成员在这样的环境中成长和生活。

三、“遭遇家暴后如何应对”

1. 立即保护自己：如果正在遭受家暴，应尽快找到安全的地方躲避，如房间并锁好门，或者跑到邻居家求助。

2. 保留证据：如受伤的照片、医院的诊断证明、施暴者的威胁短信或录音等。

3. 向亲朋好友求助：告诉他们自己的遭遇，寻求他们的支持和帮助。

4. 寻求法律帮助：报警或者向当地的妇女儿童保护机构、法律援助中心等寻求帮助。

家庭应该是充满爱与温暖的港湾，而不是暴力的滋生地。我们要坚决反对家暴，维护家庭的和谐与安宁。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。