对于许多夫妻来说是一个艰难的抉择，而其中孩子抚养权的分配更是至关重要，它关系着孩子的未来和成长。接下来，让我们深入探讨公正权怎么分配这个重要的问题。

一、抚养权怎么分配

在中，孩子抚养权的分配通常会依据多个因素来综合判断。首先，孩子的年龄是一个重要考量因素。对于两周岁以下的子女，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在不适合抚养孩子的情况，比如患有严重疾病、有吸毒等恶习等。当孩子年满两周岁但不满八周岁时，法院会综合考虑父母双方的抚养能力和抚养条件，包括双方的经济状况、工作稳定性、生活环境、教育程度以及是否有足够的时间陪伴孩子等。如果孩子已满八周岁，法院会尊重孩子的意愿，让孩子自主选择跟随哪一方生活。

其次，父母双方的意愿也是影响抚养权分配的因素之一。如果双方能够协商达成一致意见，并且这种安排有利于孩子的成长，法院通常会予以认可。另外，一方如果存在家庭暴力、虐待子女等不良行为，那么在抚养权的争夺中往往会处于不利地位。

二、争取养权的策略

想要在争取到孩子的抚养权，需要做好充分的准备。

1. 要提供稳定的经济收入证明，以证明能够为孩子提供良好的物质生活条件。比如工资流水、银行存款证明等。

2. 展现出良好的生活环境，包括稳定的住所、周边的教育资源等。可以提供住房的照片、学校的相关信息等。

3. 提供自己有足够时间和精力陪伴孩子的证据，例如工作时间表、与孩子相处的照片和视频等。

4. 证明自己具有良好的品德和教育能力，比如可以提供学历证书、参加教育培训的证明等。

5. 收集对方不利于抚养孩子的证据，比如对方的不良嗜好、违法犯罪记录等，但需要注意证据的合法性和真实性。

三、抚养权的变更

离婚后，抚养权并非一成不变。如果出现了某些情况，是可以申请变更抚养权的。

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。

4. 有其他正当理由需要变更的。在申请变更抚养权时，需要提供充分的证据来支持自己的主张。

总之，离婚抚养权的分配是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。希望每一对的夫妻都能以孩子的利益为出发点，做出最有利于孩子成长的决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。