在婚姻中，遭遇老公家暴是一件极其痛苦和令人心碎的事情。而当决定结束这段婚姻，的生活也充满了各种挑战和未知。别担心，接下来的内容将为您详细解读这个问题。

一、老公后怎么办

首先，后最重要的是确保自身的安全。如果前夫仍有骚扰或威胁行为，立即报警并向当地妇联等相关机构寻求帮助。

其次，要调整好自己的心态。经历了家暴创伤，心理上可能会承受巨大的压力，这时可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导，重新建立自信和对生活的积极态度。

再者，关于财产分割。如果家暴行为有相关证据，在分割时，您可能会得到更多的照顾和补偿。收集好相关证据，如报警记录、医院诊断证明、证人证言等，以维护自己的合法权益。

然后，孩子的抚养权问题也需要妥善处理。如果孩子在家暴环境中受到影响，为了孩子的身心健康，争取更有利于孩子成长的抚养条件至关重要。

最后，重新规划自己的生活。寻找新的兴趣爱好，拓展社交圈子，认识新的朋友，让生活充实起来，逐渐走出阴影。

二、家暴离婚后的心理重建

1. 接受现实。不要沉浸在过去的痛苦中，承认这段婚姻的失败，是走向新生活的第一步。

2. 自我肯定。告诉自己，您值得拥有更好的生活，家暴不是您的错，不要自责。

3. 设定目标。为自己设定一些短期和长期的目标，比如学习一项新技能、完成一次旅行等，让自己有前进的动力。

4. 保持乐观。用积极的心态看待未来，相信生活中总会有美好的事情发生。

5. 适度放松。通过冥想、瑜伽、阅读等方式放松身心，缓解压力。

三、家暴离婚后的经济独立

1. 评估自身的财务状况。了解自己的资产、负债以及每月的收支情况。

2. 提升职业技能。参加培训课程或者进修学习，提高自己在职场上的竞争力，争取更高的收入。

3. 寻找兼职工作。在业余时间做一些兼职，增加收入来源。

4. 合理规划消费。制定预算，避免不必要的消费，节省开支。

5. 考虑创业。如果有条件和想法，可以尝试创业，实现财务自由。

总之，老公家暴离婚后，虽然面临诸多困难，但只要勇敢面对，积极采取措施，一定能够重新开启幸福的人生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。