对于夫妻双方来说是一个重大的人生转折点，而其中抚养权的问题更是至关重要，牵扯着孩子的未来和父母的牵挂。今天，咱们就来深入探讨一下“么谈抚养权”这个备受关注的话题。

一、怎么谈抚养权

离婚后谈抚养权，首先要明确的是孩子的最大利益原则。这意味着要综合考虑孩子的年龄、身心健康、生活习惯、学习环境等诸多因素。对于年幼的孩子，通常母亲在抚养方面可能具有一定优势，因为幼儿对母亲的依赖相对较强。但这并非绝对，父亲若能提供更稳定、良好的生活条件和教育资源，也可能争取到抚养权。

双方在谈判时，要保持冷静和理智。避免情绪化的争吵和互相指责，毕竟这对解决问题毫无帮助，反而可能给孩子带来更大的伤害。应当心平气和地阐述自己的优势和能够为孩子提供的条件，比如稳定的收入、充足的陪伴时间、良好的居住环境等。

同时，也要尊重孩子的意愿。但需要注意的是，孩子的意愿往往需要结合其年龄和认知能力来综合判断。如果孩子已经具备一定的表达和判断能力，那么其意愿在抚养权的归属上会有一定的参考价值。

二、离婚后争取抚养权需要准备哪些证据

在取抚养权时，充分的证据准备至关重要。

1.经济收入证明，包括工资单、银行流水、资产证明等，以证明有稳定且足够的经济能力抚养孩子。

2.工作稳定性证明，例如工作合同、单位出具的工作表现证明等，显示有规律的工作时间和稳定的职业发展，能够为孩子提供稳定的生活保障。

3.居住环境证明，如房产证、租赁合同等，表明能为孩子提供舒适、安全的居住条件。

4.教育背景和文化素养证明，比如学历证书、培训证书等，体现有能力为孩子提供良好的教育指导和文化熏陶。

5.与孩子的亲密关系证明，例如共同生活的照片、视频，孩子的成绩单、手工作品等，展现与孩子之间深厚的感情和积极的参与孩子的成长过程。

6.证人证言，如亲朋好友、邻居、老师等能够证明对孩子的关心和照顾，以及适合抚养孩子的能力。

三、离婚后变更抚养权的条件

离婚后变更抚养权是有一定条件限制的。

1.抚养方出现严重疾病或伤残，无力继续抚养子女。

2.抚养方不尽抚养义务，或者有虐待子女等行为，严重影响子女身心健康。

3.八周岁以上未成年子女，愿意随另一方生活，且该方有抚养能力。

4.其他正当理由，比如抚养方因工作调动等原因，无法为子女提供稳定的生活和教育环境。

需要注意的是，变更抚养权需要通过向法院提起诉讼的方式进行，并且要提供充分的证据来支持变更的请求。

总之，离婚后的抚养权问题是一个复杂而敏感的话题，需要双方以孩子的利益为出发点，理性、平和地协商解决。如果在过程中遇到难以解决的法律问题，建议寻求专业的帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。