现代婚姻中，抚养权争吵是导致夫妻离婚的主要因素之一。当抚养权成为夫妻之间分歧的焦点时，婚姻关系往往会面临破裂的危机。本文将探讨因为抚养权争吵离婚怎么办，提供一些建议和法律援助信息，帮助您应对这一困境。

一、因为抚养权争吵离婚怎么办

1.冷静沟通：在抚养权争吵中，冷静和理智尤为重要。尽量避免情绪化沟通，选择合适的时机和地点，心平气和地与对方讨论抚养方案。

2.考虑孩子的利益：孩子的利益始终是抚养权争吵的核心考量。夫妻双方在做出决定前，应优先考虑孩子的健康、教育、情感等方面需求。

3.寻求法律援助：如果双方无法自行达成一致，可以考虑寻求专业法律人士的帮助。律师可以提供法律咨询，帮助您了解抚养权判定的相关法律法规。

4.调解或仲裁：调解或仲裁是一种替代诉讼的解决方式。在调解员或仲裁员的引导下，双方可以共同商讨出双方都能接受的抚养方案。

5.尊重法院判决：如果调解或仲裁失败，则需要通过诉讼解决抚养权问题。法院将根据双方的情况和证据进行判决，夫妻双方应尊重法院的决定。

二、如何预防因抚养权争吵导致离婚

1.婚前协商：在结婚前，可以考虑签订婚前协议，明确约定抚养权的归属，避免婚后出现争执。

2.提前规划：如果夫妻双方计划离婚，可以提前对抚养权问题进行安排，避免因抚养权争吵加剧离婚的痛苦。

3.保持良好的亲子关系：夫妻关系破裂后，父母双方应努力保持与孩子的亲密关系，共同为孩子的健康成长承担责任。

三、因抚养权争吵离婚后如何保障子女权益

1.制定详细的抚养协议：离婚后，夫妻双方应协商制定一份详细的抚养协议，明确孩子的监护权、探视权、抚养费等事宜。

2.定期评估抚养情况：随着孩子的成长和环境变化，抚养协议可能需要进行调整。夫妻双方应定期评估抚养情况，必要时进行修改。

3.保障探视权：非监护方有权探视孩子，夫妻双方应共同协商探视时间和方式，保证孩子与双方父母的联系。

因为抚养权争吵离婚是一个复杂且令人痛苦的过程。本文提供了一些建议和法律援助信息，帮助您应对这一困境。记住，孩子的利益始终是最重要的考量因素，夫妻双方应共同努力，为孩子创造一个安全和健康的环境。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。