婚姻，是一份庄严的承诺，但有时却会走到尽头。当我们有这种想法时，应该如何应对呢？

一、当自己想离婚该怎么办呢

冷静思考，判断是否真实：

离婚是一个重大决定，不应冲动行事。冷静下来，思考自己的想法是否真实。是否只是暂时的情绪波动，还是深思熟虑后的决定？

尝试沟通：

沟通是婚姻关系中至关重要的。如果双方还有挽救婚姻的意愿，可以尝试坦诚地沟通。表达自己的感受，倾听对方的观点，共同探讨问题解决之道。

寻求外力帮助：

如果沟通无果，可以寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师可以提供客观视角，帮助夫妻双方更好地理解和处理问题。

保护自身权益：

在考虑离婚时，务必保护自己的合法权益。咨询律师，了解法律规定，做好财产分割、子女抚养等方面的准备。

给自己时间：

离婚是一个过程，需要时间来处理情绪和调整生活。不要急于做出决定，给自己足够的时间来消化和适应。

二、如何判断是否真的想离婚

持续的冲突和争吵：

如果夫妻之间经常出现激烈的冲突和争吵，且无法有效解决，这可能是婚姻关系破裂的征兆。

情感破裂：

情感破裂是指夫妻之间缺乏爱意、亲密和信任感。如果一方或双方不再感受到对彼此的感情，离婚可能是不可避免的。

价值观分歧：

价值观分歧会影响夫妻对人生目标、生活方式和育儿的看法。如果分歧无法调和，可能会导致婚姻破裂。

外遇或背叛：

出轨或背叛是对婚姻关系极大的破坏。如果一方无法原谅或修复关系，离婚可能是最好的选择。

三、离婚的法律流程和注意事项

协议离婚：

如果夫妻双方对离婚条件达成一致，可以选择协议离婚。需要草拟离婚协议，并向法院提交。

诉讼离婚：

如果夫妻双方无法就离婚条件达成一致，则需要提起诉讼离婚。法院会通过庭审程序确定离婚条件。

财产分割：

离婚时，夫妻共同财产需要进行分割。双方可以协商一致，也可以由法院裁判。

子女抚养：

如果夫妻有未成年子女，需要确定子女的抚养权、探视权和抚养费。法院会根据子女的最佳利益做出判决。

离婚是一个艰难且耗费情绪的决定。考虑离婚时，应冷静思考、沟通协商、寻求外力帮助、保护自身权益，并给自己时间来做出适当的判断。文章中介绍的内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议咨询专业人士，获取更专业的帮助。