当父母离婚时，对于任何孩子来说都是一段艰难时期，尤其是对于17岁的女生。在这样的动荡时期，了解可以采取的步骤和可用的资源非常重要。

一、17岁女生爸妈离婚了怎么办

1. 寻求支持：与你信任的成年人交谈，如辅导员、治疗师或亲近的家庭成员。他们可以提供情感支持和指导。

2. 照顾好自己：确保你吃健康的食物、睡足觉并锻炼身体。这些活动可以帮助你应对压力和焦虑。

3. 避免指责：父母离婚不是你的错。不要试图在父母之间选边站，这只会让你更加痛苦。

4. 建立一个支持系统：与朋友、同学或其他经历过类似经历的人联系。他们可以提供理解和安慰。

5. 考虑你的选择：与父母讨论你希望住在哪里以及如何与每个人保持联系。了解你的法律权利和责任。

6. 寻求法律建议：如果需要，咨询律师可以帮助你了解你的权利，并确保你的利益得到保护。

二、17岁女生父母离婚后的心理健康

父母离婚会对17岁女生的心理健康产生重大影响。她们可能会经历：

1. 悲伤和失落：失去了一个完整的家庭，这是悲伤和失落感的根源。

2. 愤怒和怨恨：她们可能对父母感到愤怒和怨恨，认为他们破坏了家庭。

3. 焦虑和抑郁：离婚的压力和不确定性会引起焦虑和抑郁。

4. 自尊心低下：她们可能会觉得自己的父母不爱自己，从而导致自尊心低下。

5. 行为问题：有些女生可能会诉诸行为问题，如饮食失调或药物滥用，以应对自己的情绪。

如果你有这些症状，寻求专业帮助至关重要。治疗可以帮助你处理这些情绪并制定应对机制。

三、17岁女生父母离婚后的人际关系

父母离婚也会对17岁女生的社会关系产生重大影响。她们可能会经历：

1. 关系紧张：与父母的关系可能会变得紧张，特别是在离婚后的最初几个月。

2. 朋友疏远：朋友可能会因为不确定如何应对这种情况而疏远她们。

3. 排外感：她们可能觉得与其他同学相比，自己格格不入，因为她们有一个破碎的家庭。

4. 对亲密关系的恐惧：经历过父母离婚的女生可能会对亲密关系感到恐惧，担心历史重演。

5. 与异性的关系：她们可能会在与异性交往时遇到困难，因为她们可能不确定如何处理亲密关系。

与他人讨论你的感受并寻求支持非常重要。加入支持小组或与经历过类似经历的人交谈可以提供安慰和理解。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。