离婚了我担心孩子不认母亲怎么办

离婚是一件令人痛苦的事情，它不仅会影响到夫妻双方，还会对孩子造成很大的影响。其中，最让母亲担心的莫过于孩子不认自己。那么，离婚后，母亲该如何避免孩子不认自己的情况发生呢？

1、保持与孩子的定期联系

离婚后，母亲与孩子可能无法像以前一样朝夕相处。但保持定期联系非常重要。可以利用视频通话、电话或短信与孩子保持联系，分享彼此的生活和感受。

2、尊重孩子的意愿

在离婚后，孩子的意愿应受到尊重。不要强迫孩子选择与你或父亲生活。允许孩子根据自己的意愿选择与谁接触。若孩子不想见面或通话，也不要勉强。

3、避免在孩子面前争吵

离婚后，父母难免会有一些矛盾和分歧。但在孩子面前争吵会对孩子造成很大的伤害。父母应尽量控制自己的情绪，不要在孩子面前说对方的坏话。

4、给孩子足够的安全感

离婚后，孩子可能会感到焦虑和不安。母亲应给孩子足够的关心和支持，让孩子知道无论发生什么，你都会爱他、照顾他。

5、寻求专业人士的帮助

如果母亲觉得自己无力独自应对孩子不认自己的问题，可以寻求专业人士的帮助。心理咨询师或律师可以提供指导和建议。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。