离婚后，孩子的抚养权归属问题困扰着不少父母。如果孩子判给了前妻或前夫，而自己又因工作或其他原因无法陪伴孩子，时间久了，孩子难免会对抚养人产生疏离感。那么，当离婚后孩子养不亲人时，应该怎么办呢？

多陪伴孩子，弥补缺失

即使抚养权不在自己手上，家长仍有探视孩子的权利。充分利用探视时间，多陪伴孩子，通过日常相处、游玩互动等方式，增进彼此之间的感情。

尊重孩子的意愿，给予选择权

随着孩子年龄增长，他们会逐渐形成自己的想法和情感偏好。如果孩子对抚养人表现出不亲近，家长应尊重孩子的意愿，给予他们选择权。可以和孩子沟通，了解他们的真实想法，并在保证孩子安全和健康的的前提下，允许他们自由选择与谁生活。

积极沟通，修复关系

如果孩子对抚养人产生疏离感，家长应该积极主动地沟通。了解孩子的心结所在，并通过耐心细致的交流，努力破冰修复关系。避免指责抱怨，多倾听孩子的诉求，并尝试找到双方都能接受的解决方案。

提供物质和精神支持

抚养孩子是一个需要付出大量精力和财力的过程。无论孩子是否亲近自己，家长都应保障孩子的物质和精神需求。定期探视、提供经济资助、关心孩子的学业和成长。让孩子感受到自己的关爱和支持。

寻求专业帮助，改善亲子关系

如果上述方法都无法有效改善亲子关系，家长可以考虑寻求专业帮助。心理咨询师或社会工作者可以提供专业意见，分析亲子关系现状，并提出改善方案。通过专业人士的介入，有助于缓解亲子间的矛盾，建立更融洽的关系。

法律途径，保障子女权益

在特殊情况下，当抚养人对孩子存在虐待、遗弃等严重违法行为时，家长可以采取法律途径，保障子女的合法权益。向有关部门举报或提起诉讼，追究抚养人的法律责任，维护孩子的健康成长。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。