父母离婚打官司，对于年幼的孩子来说，无疑是一场巨大的情感风暴。父母关系的破裂，不仅动摇了孩子原本稳定的生活环境，更会对他们的心理健康产生深远影响。那么，当父母离婚打官司时，孩子该怎么办呢？

1. 直面自己的情绪，寻求专业帮助

当父母离婚时，孩子可能会感到愤怒、悲伤、困惑甚至被抛弃。这些情绪都是正常的，但重要的是让孩子知道这些情绪是可以接受的，并提供足够的情感支持。如果孩子的情绪无法得到缓解，建议寻求专业的心理咨询，帮助他们理解和处理自己的感受。

2. 了解父母离婚的原因，做好心理准备

了解父母离婚的原因，可以帮助孩子更好地理解情况并做好心理准备。虽然父母可能会出于自己的原因选择不向孩子透露离婚的真正原因，但建议家长通过适当的方式向孩子解释离婚的基本事实，避免夸大或贬低任何一方。

3. 保持与父母的联系，分享感受

即使父母离婚了，孩子也需要与双方父母保持积极的联系。鼓励孩子与父母沟通自己的感受，并让父母知道自己的需求。父母也应积极倾听孩子的想法，即使他们不同意孩子的观点。

4. 尊重父母的决定，调整生活方式

父母离婚后，孩子的生活方式可能会发生改变。例如，孩子可能需要与父母分开居住，或与其他家庭成员一起生活。重要的是让孩子了解这些改变的原因，并尊重父母的决定。家长也应帮助孩子调整生活方式，为他们的身心健康创造稳定的环境。

5. 避免卷入父母的争执，保护自己

父母离婚后，可能会出现一些矛盾和争执。孩子应尽量避免卷入父母的争执，也不应成为家长发泄情绪的工具。如果父母的争执对孩子造成伤害或影响，孩子可以寻求其他亲属、老师或校方的帮助。

6. 寻求法律保护，保障自己的权益

父母离婚后，孩子的监护权、抚养权、探视权等问题需要按照法律规定进行处理。孩子有权获得法律保护，保障自己的合法权益。建议家长通过法律途径解决离婚纠纷，避免对孩子产生更大的伤害。

7. 积极面对未来，相信美好

父母离婚虽然是一种挫折，但并不意味着孩子的未来就是一片黑暗。鼓励孩子积极面对未来，相信自己有能力克服困难，过上幸福的生活。家长也应给予孩子支持和引导，帮助他们树立信心，展望未来。

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