对于很多人来说，借钱给朋友是一件既常见又令人头疼的事情。尤其是当朋友借走一千块钱后长时间不还时，难免会让人心生烦恼和苦恼。那么，面对这种情况，该如何讨回这笔债务呢？

明确债权债务关系。借钱这一行为本质上是一种债权债务关系，双方当事人之间形成法律上的权利义务。当朋友借走一千块钱时，你作为债权人享有要求其归还欠款的权利，而朋友作为债务人则负有按时还款的义务。

积极催讨债务。发现朋友迟迟不还钱后，不要一拖再拖，应第一时间采取行动。可以先通过打电话、发短信等方式进行催讨，语气尽量平和、有理有据，避免与朋友产生正面冲突。如果朋友仍然不予理睬，可以尝试通过微信、qq等社交平台留言催讨，留下文字记录作为证据。

保留证据。在催讨债务的过程中，一定要注意保留相关证据，例如借款凭证、微信聊天记录、通话录音等。这些证据对于后期采取法律手段追讨债务至关重要。

如果以上方式均无法有效追讨债务，可以考虑以下措施：

协商解决：尝试与朋友协商还款计划，约定具体的还款期限和还款方式。协商内容最好以书面形式固定下来，双方签字确认。

调解解决：向居委会、村委会、街道办等组织提出调解申请。调解机构会帮助双方当事人沟通协商，促成还款协议达成。

诉讼解决：如果协商、调解均无法解决问题，可以向法院提起民事诉讼。诉讼过程中，需要提供充分的证据证明债权债务关系的存在，法院将依法判决债务人偿还欠款。

需要注意的是，向法院提起民事诉讼需要支付一定的诉讼费用，且诉讼周期较长。在决定诉讼之前应慎重考虑利弊。

借钱需谨慎。借钱给朋友时，一定要考虑双方的经济状况、还款能力以及彼此之间的信任度。借款金额不宜过大，以免因债务纠纷影响友谊。借款时最好签订书面借条，明确借款金额、利息、还款日期等重要信息。

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