在婚姻中，遭遇老公出轨无疑是一件令人痛心和困扰的事情。但请相信，只要冷静应对，聪明的妻子总能找到合适的解决之道。

一、老公出轨了怎么办？妻子聪明的做法

1. 保持冷静，切勿冲动行事。当得知老公出轨的消息时，内心的愤怒和痛苦是难以言表的，但冲动之下做出的决定往往会让事情变得更糟。冷静是处理问题的第一步。

2. 收集证据，以备不时之需。这并非是为了报复，而是在可能的后续处理中，让自己处于有利的地位。证据可以包括聊天记录、通话记录、消费记录等等。

3. 与老公进行坦诚的沟通。找一个合适的时机，心平气和地与他交流，了解他出轨的原因和想法。但要注意，不要在沟通中一味指责和哭闹。

4. 思考婚姻的未来走向。是选择原谅，共同修复关系，还是决定结束这段婚姻。这个决定要基于自己的内心感受和对未来的期望。

5. 关注自己的身心健康。不要因为老公的错误而忽略了自己，适当的运动、与朋友倾诉，都有助于缓解压力和调整心态。

二、老公出轨后妻子如何调整心态

1. 接受现实，不要逃避。这是一个痛苦的过程，但只有勇敢面对，才能走出阴霾。

2. 给自己时间和空间去疗伤。不要急于做出重大决定，让心情逐渐平复。

3. 培养新的兴趣爱好，转移注意力。比如学习绘画、瑜伽或者参加志愿活动，让生活变得丰富多彩。

4. 重新审视自己的价值。不要因为老公的出轨而否定自己，要相信自己依然是有魅力和价值的。

5. 学会放下过去，向前看。不要一直沉浸在痛苦的回忆中，要积极展望未来的生活。

三、老公出轨后如何重建婚姻信任

1. 双方需要坦诚相待，把心里的想法和感受毫无保留地说出来。

2. 出轨方要拿出实际行动来证明自己的改变和诚意，比如减少不必要的社交活动，按时回家等。

3. 设定一些明确的规则和界限，让双方都知道什么是可以接受的，什么是绝对不允许的。

4. 定期进行沟通和交流，分享彼此的生活和工作，增加彼此的了解。

5. 共同创造新的美好回忆，比如一起旅行、一起参加亲子活动等，让过去的阴影逐渐淡化。

婚姻中遇到老公出轨这样的难题，妻子需要用智慧和勇气去面对。以上所提到的方法和建议，希望能为身处困境的妻子们提供一些帮助。但要记住，每个人的情况都不同，需要根据实际情况做出最适合自己的选择。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。