在如今的社会中，社保对于我们每个人的生活都有着至关重要的保障作用。当您 50 岁了却只交了 4 年社保，这确实是一个需要认真思考和解决的问题。别担心，接下来就让我们一起深入探讨，寻找最佳的解决方案。

一、50 岁了只交了 4 年社保怎么办

首先，如果您是女性，正常的退休年龄一般是 50 岁或者 55 岁；如果您是男性，正常退休年龄通常是 60 岁。在您 50 岁只交了 4 年社保的情况下，距离满足最低 15 年的缴费年限还有一定差距。

1. 继续缴纳社保：如果您还未达到法定退休年龄，并且有工作单位，那么单位和个人应依法继续缴纳社保。

2. 以灵活就业人员身份缴纳：若没有工作单位，可以以灵活就业人员的身份自行缴纳社保。

3. 补缴社保：需要注意的是，补缴社保通常有一定的条件限制。例如，因用人单位原因导致的社保未缴足，这种情况下可能允许补缴。但如果是个人原因导致的欠费，补缴政策可能会较为严格。

总之，要根据自身的实际情况，选择最适合自己的方式，确保能够在退休时享受到应有的社保待遇。

二、50 岁社保缴纳不足的影响

1. 养老金领取减少：缴纳社保年限不足 15 年，在退休时无法按月领取足额的基本养老金。这意味着您的晚年生活可能在经济上会面临一定的压力。

2. 医疗保障受限：社保中的医疗保险也是非常重要的一部分。缴纳年限不足可能影响您在退休后享受医疗报销的待遇，增加医疗费用的负担。

3. 社会福利缺失：社保还包括失业、工伤、生育等保险，如果未缴纳足够年限，在面临相应情况时可能无法获得相应的保障和补贴。

三、如何规划未来的社保缴纳

1. 制定合理的财务计划：要考虑到继续缴纳社保所需的费用，并做好相应的财务安排。确保在不影响日常生活的前提下，能够按时缴纳社保费用。

2. 关注社保政策变化：社保政策可能会根据社会发展和实际情况进行调整和变化。及时关注这些政策，以便能够充分利用有利的政策条件，更好地规划社保缴纳。

3. 寻求专业帮助：如果对社保缴纳和相关政策存在疑问，可以咨询当地的社保部门或者专业的社保顾问，获取准确和个性化的建议。

综上所述，50 岁只交了 4 年社保虽然面临一定的挑战，但只要积极采取措施，合理规划，还是有机会在退休时获得较好的社保待遇，为晚年生活提供有力的保障。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。