在生活中，我们难免会遇到一些棘手的财务纠纷，比如朋友拿着自己的钱却不归还。这无疑是一件让人感到烦恼和无奈的事情，相信很多人都想知道该如何妥善处理这种情况。接下来，让我们一起深入探讨。

一、朋友拿着我的钱不还怎么办

首先，如果朋友借了你的钱却不还，你需要先保持冷静，避免在情绪激动的情况下做出不理智的行为。

然后，尝试与朋友进行坦诚的沟通。可以选择一个合适的时机和地点，以平和的语气提醒朋友还钱的事情。在沟通时，要表达出你对这笔钱的需求，同时也要理解朋友可能存在的困难。

如果沟通没有效果，你可以给朋友发送书面的催款通知，比如短信、邮件或者书面信函。在通知中明确借款的金额、借款时间以及你希望还款的时间。

倘若朋友仍然拒绝还款，你可以考虑寻求第三方的帮助。比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中调解。

如果以上方法都无法解决问题，你可能需要考虑通过法律途径来解决。但在这之前，要收集好相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等，这些都可以作为你主张债权的有力证据。

二、如何避免朋友借钱不还的情况发生

1. 在朋友向你借钱时，要谨慎考虑对方的还款能力和信用状况。如果对方经常有借钱不还的情况，或者没有稳定的收入来源，那么你就要慎重决定是否出借。

2. 明确借款的金额、还款时间和方式，并以书面形式记录下来。这样可以避免日后因为还款的细节问题产生纠纷。

3. 不要因为碍于情面而不好意思拒绝朋友的借款请求。如果自己确实没有能力或者不愿意出借，要坦诚地表达自己的想法，不要勉强自己。

4. 对于较大金额的借款，可以要求朋友提供担保或者抵押物，以增加还款的保障。

三、借钱给朋友后的注意事项

1. 借款后，要定期与朋友沟通，了解对方的经济状况和还款计划的执行情况，但要注意方式方法，不要给朋友造成太大的压力。

2. 如果发现朋友可能存在无法按时还款的情况，要提前与对方协商解决方案，比如延长还款期限或者分期还款。

3. 保存好所有与借款相关的证据，包括聊天记录、转账凭证、借条等。这些证据在日后可能会起到关键作用。

4. 不要在朋友还款过程中频繁催促或者表现出不信任，以免影响朋友关系。但也要坚定地维护自己的合法权益。

总之，朋友之间的金钱往来需要谨慎处理，既要维护好彼此的感情，又要保障自己的合法权益。在面对朋友借钱不还的情况时，要采取合理合法的方式解决。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。