在生活中，受伤后满心期待保险能够给予充分的赔偿，却发现赔偿数额较少，这无疑会让人感到焦虑和无助。但别担心，接下来我们就一起深入探讨这个问题。

一、受伤了保险赔的少怎么办

当您觉得受伤后保险赔偿少，首先要做的是仔细审查保险合同。看看合同中对于赔偿的具体条款和条件，确定自己的索赔是否符合约定。有时候可能是我们对合同的理解有误，导致认为赔偿少了。

其次，收集和整理与受伤相关的所有证据。这包括医疗记录、诊断证明、费用清单、事故报告等等。这些证据能够有力地支持您的索赔请求，增加获得合理赔偿的可能性。

如果觉得赔偿不合理，还可以与保险公司进行沟通和协商。以理性、客观的态度向保险公司阐述您的观点和诉求，说明为什么您认为赔偿数额应该提高。

倘若协商无果，您可以考虑向保险监管部门投诉。监管部门有权对保险公司的行为进行监督和管理，他们的介入可能会促使保险公司重新审视您的索赔。

最后，若情况依然没有改善，不排除通过法律途径来解决。但这需要您权衡成本和收益，因为诉讼可能会耗费大量的时间和精力。

二、保险赔偿少的常见原因

1. 保险范围有限：有些保险产品可能在保障范围上存在限制，导致在受伤时不能涵盖所有的损失和费用。比如，某些意外险可能只赔偿特定类型的伤害，或者对某些医疗项目有限制。

2. 免赔额和赔付比例：保险合同中可能设定了免赔额，即损失在一定额度以下需要自己承担。同时，赔付比例也可能影响最终的赔偿数额，比如只赔付一定比例的医疗费用。

3. 保险金额不足：在购买保险时，如果选择的保额较低，那么在发生重大伤害时，赔偿金额自然就显得不足。

4. 未如实告知：投保人在投保时没有如实告知自身的健康状况或相关风险因素，可能导致保险公司在理赔时降低赔偿或者拒绝赔偿。

5. 理赔材料不完整或不准确：提供的理赔材料如果不符合保险公司的要求，或者存在错误和遗漏，也会影响赔偿的顺利进行和数额。

三、如何避免保险赔偿少的情况

1. 认真选择保险产品：在购买保险前，要充分了解保险条款，包括保障范围、免赔额、赔付比例、保险金额等重要内容。根据自身的需求和风险状况，选择合适的保险产品。

2. 如实告知：投保时务必如实向保险公司告知个人的健康状况、职业、生活习惯等相关信息，避免因隐瞒导致理赔纠纷。

3. 保存好相关证据：在日常生活中，要注意保存与保险事故相关的各种证据，如医疗记录、发票、事故报告等，以备理赔时使用。

4. 定期评估和调整保险计划：随着生活状况的变化，如收入增加、家庭结构改变、职业风险变化等，及时评估现有保险计划是否足够，并做出相应的调整。

5. 了解保险理赔流程：提前熟悉保险理赔的流程和要求，在需要理赔时能够迅速、准确地提供所需材料，提高理赔效率。

总之，当面对受伤后保险赔的少的情况，不要慌张，要通过合法合理的途径去维护自己的权益。同时，在购买保险时要做好充分的准备和规划，以避免类似问题的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。