在生活中，朋友之间借钱是常有的事，但如果朋友欠了你钱长达 5 年都不还，这无疑会让人感到十分苦恼和无奈。接下来，让我们一起深入探讨这个问题，并寻找有效的解决办法。

一、朋友欠我钱 5 年不还怎么办

首先，如果朋友欠你钱 5 年未还，你需要先明确你们之间是否有书面的借款合同或者借条。如果有，这将是你追讨欠款的重要证据。若没有书面凭证，也不要灰心，你可以尝试收集其他能够证明借款事实存在的证据，比如聊天记录、转账记录、证人证言等。

其次，你应该与朋友进行坦诚的沟通。选择一个合适的时机和场合，以平和、理性的态度向朋友提及欠款的事情，了解他不还钱的原因。也许他正面临经济困难，无法及时偿还，在这种情况下，可以商量一个新的还款计划。

如果朋友拒绝沟通或者故意推脱，你可以考虑通过第三方调解的方式来解决。比如，共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中协调，帮助解决欠款问题。

最后，如果以上方法都无法解决问题，你可以选择向法院提起诉讼。在起诉前，要准备好充分的证据，并了解相关的法律程序和规定。

二、如何有效催讨长期欠款

1. 定期提醒：不要一次性过于频繁地催促，而是设定一个合理的周期，例如每个月或者每季度提醒一次，让朋友始终记得欠款的存在。

2. 制定还款计划：与朋友一起制定一个详细的还款计划，明确每个阶段需要偿还的金额和时间，这样可以让朋友更有目标感和紧迫感。

3. 借助舆论压力：在适当的范围内，比如共同的社交圈子中，以委婉的方式提及欠款的事情，但要注意不要过度曝光，以免影响朋友关系。

4. 给予一定的优惠条件：如果朋友能够尽快还款，可以考虑给予一定的利息减免或者其他优惠，激励朋友尽快偿还欠款。

三、长期欠款不还对友情的影响

1. 信任破裂：长期欠款不还会严重破坏朋友之间的信任，让你对朋友的诚信产生怀疑，从而影响到你们之间的感情。

2. 关系疏远：因为欠款的事情，双方可能会避免见面和交流，导致关系逐渐疏远。

3. 产生怨恨：如果欠款问题一直得不到解决，你可能会对朋友产生怨恨情绪，这种负面情绪会进一步加剧关系的恶化。

4. 难以修复：即使最终欠款得以偿还，破裂的友情也很难完全修复，心中的裂痕可能会一直存在。

总之，朋友欠你钱 5 年不还，这是一个棘手但并非无解的问题。在处理过程中，要保持冷静和理智，尽量通过和平、合法的方式解决。同时，也要做好心理准备，无论结果如何，都要学会接受和面对。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。