在职场上，员工被公司要求签署赔偿书的情况并不少见。但如果员工在非自愿的情况下，被迫签署了赔偿书，该怎么办呢？本文将详细解答这一问题，并提供相关的法律建议。

一、被公司强迫签了赔偿书怎么办

1. 冷静应对，保留证据：保持冷静，不要冲动行事。保留好被强迫签署赔偿书的证据，例如：电子邮件、短信、录音等。

2. 拒绝签字：如果可能，明确拒绝签署赔偿书，并向公司表达你的抗议。

3. 寻求法律帮助：如果无法自行解决，可以联系律师寻求法律帮助。律师可以评估赔偿书的合法性，并为你提供相应的建议。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果经过协商无法达成一致，可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，或向人民法院提起诉讼，维护自身的合法权益。

二、被公司强迫签了违约赔偿条款的赔偿书怎么办

违约赔偿条款的赔偿书是对员工的一种限制，如果员工在非自愿的情况下签署了这样的赔偿书，同样可以按照上述步骤进行维权。需要注意的是，法院在审理此类案件时，会重点审查赔偿条款是否合理、是否限制了员工的合法权益。

三、被公司强迫签了竞业限制赔偿书怎么办

竞业限制赔偿书是对离职员工的一种限制，如果员工在非自愿的情况下签署了这样的赔偿书，也同样可以维权。法院在审理此类案件时，会重点审查竞业限制条款是否合理，是否符合法律规定的范围和期限。

如果员工被公司强迫签了赔偿书，应当保持冷静，保留证据，及时寻求法律帮助。通过劳动仲裁或诉讼等途径，维护自身的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。