在生活中，遭遇被别人骗钱且对方总是不还的情况，无疑会让人感到愤怒和无助。这种经历不仅带来了经济上的损失，还可能对我们的心理造成一定的压力。那么，当我们身处这样的困境时，究竟应该如何应对呢？

一、被别人骗了钱总是不还怎么办

首先，如果遇到这种情况，一定要保留好所有相关的证据，包括聊天记录、转账凭证、借条等。这些证据将在后续的追讨过程中发挥重要作用。

接下来，尝试与对方进行沟通，明确表明您要求对方还款的态度。在沟通时，要注意方式方法，保持冷静和理智，避免情绪激动导致矛盾进一步激化。

如果沟通无果，可以向当地的公安机关报案。公安机关会根据具体情况进行调查和处理。

此外，也可以通过法律途径来维护自己的合法权益。向法院提起民事诉讼，要求对方返还欠款。在起诉过程中，要准备好充分的证据和相关材料。

二、如何预防被骗钱

1. 在涉及金钱交易时，一定要提高警惕，不要轻易相信陌生人的话。对于那些看似高回报、低风险的投资项目，更要谨慎对待，避免陷入诈骗陷阱。

2. 保护好个人的信息和财产安全。不随意在网上泄露自己的银行卡、身份证等重要信息，以免被不法分子利用。

3. 增强自我防范意识，多了解一些常见的诈骗手段和案例，提高识别骗局的能力。

三、被骗钱后的心理调适

1. 被骗钱后，可能会出现自责、愤怒、焦虑等负面情绪。要认识到这是正常的反应，不要过分苛责自己。

2. 尝试通过与亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助，来缓解心理压力。

3. 把这次经历当作一次教训，调整心态，重新树立对生活的信心。

总之，当遭遇被别人骗钱且对方总是不还的情况时，要保持冷静，通过合法途径来维护自己的权益。同时，也要加强防范意识，避免再次遭受类似的损失。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。