在生活中，借钱给别人原本是出于信任和帮助，可当对方借了钱却不还时，着实会让人感到烦恼和无奈。这不仅可能影响彼此的关系，还可能给自己带来经济上的压力。那么，遇到这种情况究竟该怎么办呢？

一、借了我的钱也不还怎么办

当遇到这种情况，首先要保持冷静，避免采取过激的行动。然后，尝试与对方进行友好、坦诚的沟通。可以通过电话、面对面交流或者短信等方式，温和地提醒对方借款的事情，并询问对方是否有还款的计划。如果对方表示暂时没有还款能力，您可以与对方协商制定一个合理的还款计划，明确还款的时间、金额和方式。

如果沟通无果，您可以考虑向对方发送正式的书面催款通知，要求对方在一定期限内还款。在书面通知中，要清楚地说明借款的事实、金额、借款时间以及您期望对方还款的时间。

如果对方仍然拒绝还款或者无视您的催款通知，您可以收集相关的证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，准备通过法律途径来解决问题。您可以向当地的法院提起诉讼，要求对方偿还借款。

二、如何有效催款

1. 选择合适的催款时机很重要。避免在对方可能忙碌或者情绪不佳的时候催款，比如在对方工作紧张的时候或者刚刚经历了重大挫折的时候。

2. 催款的方式要得当。除了前面提到的沟通和书面通知，还可以借助第三方的力量，比如共同的朋友或者双方都信任的人来从中调解。但要注意，第三方调解时也要注意方式方法，避免给对方太大的压力。

3. 在催款过程中，要始终保持坚定但又不失礼貌的态度。让对方明白您对还款的态度是坚决的，但同时也愿意给予一定的理解和宽容。

三、通过法律途径追讨借款的注意事项

1. 了解相关法律法规是关键。要清楚借款纠纷的法律规定，以及诉讼时效等重要概念，确保自己的权益在法律规定的范围内得到保护。

2. 准备充分的证据。如前面提到的借款合同、转账记录、聊天记录等，这些证据将对您的诉讼起到至关重要的作用。

3. 选择合适的律师。如果您对法律程序不太熟悉，聘请一位专业的律师来帮助您处理诉讼事宜是一个明智的选择。律师能够为您提供专业的法律建议和指导，增加胜诉的可能性。

总之，当别人借了您的钱不还时，不要慌张和无助。通过合理合法的方式，维护自己的权益。同时，也要尽量避免因为追讨借款而破坏原本的关系，毕竟解决问题才是最终的目的。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。