在生活中，借钱给别人却遭遇不还钱的情况并不少见，尤其是当对方是女生时，可能会让您感到有些棘手。不过别担心，下面我们就来一起探讨这个问题。

一、女生借了 100 块钱不还怎么办

如果女生借了您 100 块钱不还，首先您可以选择友善地提醒她。找一个合适的时机，例如在轻松的聊天氛围中，委婉地提及那笔借款，比如：“亲爱的，上次我借你的 100 块钱是不是你忘记还啦？”也许她真的是忘记了。

如果友善提醒没有效果，您可以稍微正式一点跟她沟通。清楚地表达您的需求，同时也要注意语气，不要让对方觉得您在逼迫她，比如：“我最近经济上有点紧张，之前借给你的 100 块钱能不能先还给我呀？”

要是她还是不愿意还钱，您可以考虑找一个双方都熟悉的中间人来协调。这个人最好是跟你们关系都不错，能够客观公正地处理这件事情。

如果以上方法都不行，您要保留好借款的相关证据，比如聊天记录、转账记录等。必要的时候，您可以通过法律途径来解决，但因为金额较小，走法律程序可能会花费较多的时间和精力，所以这应该是最后的手段。

二、如何避免朋友借钱不还

1. 在借钱之前，要对朋友的信用和还款能力有一定的了解。如果您知道对方经常有借钱不还的情况，或者对方目前经济状况非常糟糕，没有还款能力，那么您就要谨慎考虑是否借钱。

2. 明确借款的用途。如果朋友借钱是用于合理的、紧急的事情，比如生病就医，那么还款的可能性相对较大。但如果是用于一些不太必要的消费，可能就存在一定风险。

3. 签订借款协议。虽然朋友之间可能会觉得这样有些生分，但一份简单的协议可以明确双方的权利和义务，避免日后产生纠纷。在协议中要写清楚借款金额、还款时间、利息等相关信息。

4. 控制借款金额。对于一些关系不是特别亲密或者信用不太好的朋友，尽量控制借款金额，即使对方不还，也不会给自己造成太大的经济损失。

三、朋友借钱后的正确催款方式

1. 选择合适的时间催款。不要在对方忙碌或者心情不好的时候催款，这样可能会引起对方的反感。可以在对方比较空闲、心情较好的时候，比如周末或者节假日。

2. 采用温和的语气。不要用指责或者威胁的语气，而是以关心的态度询问对方的近况，然后再顺便提及借款的事情，比如：“最近过得怎么样？我最近有点需要用钱，你看之前借的那笔钱能不能尽快还我呀？”

3. 给予对方一定的宽限期。如果对方表示目前有困难，无法立即还款，您可以和对方商量一个新的还款日期，但要注意不要无限期地延长。

4. 可以适当提醒对方借款的重要性。比如说这笔钱对您自己也很重要，您也有自己的生活开销和计划，希望对方能够理解。

总之，朋友之间的借款问题需要谨慎处理，既要维护好双方的关系，又要保障自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。