在生活中，借钱给他人本是出于帮助和信任，可当对方借了钱却不还时，着实让人感到困扰和无奈。不过别担心，下面我们就来详细探讨这个问题，并找到有效的解决办法。

一、借了我家钱不还怎么办

当遇到这种情况，首先要保持冷静，不要慌乱和冲动。

1. 先尝试与对方友好沟通，明确地提醒对方借款的事实以及还款的期限。在沟通时，要注意语气和态度，尽量避免引发冲突。

2. 如果沟通无果，可以给对方发送正式的书面通知，比如通过邮件或者短信，明确表明你的诉求和期望。

3. 收集相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等，这些都可能在后续的追款过程中发挥重要作用。

4. 若借款金额较大，且对方一直拒绝还款，可以考虑寻求法律援助，向法院提起诉讼。但需要注意的是，诉讼是一个相对复杂和耗时的过程，需要做好充分的准备。

5. 也可以咨询专业的律师，了解自己的权利和可行的法律途径，以便做出更明智的决策。

二、如何有效追讨欠款

1. 了解对方的经济状况是很重要的一步。如果对方确实经济困难，无法一次性偿还欠款，可以协商制定分期还款计划，这样既能减轻对方的压力，也能逐步收回欠款。

2. 借助第三方的力量有时也能起到作用。比如通过共同的朋友或者亲戚从中调解，也许能促使对方还款。

3. 利用社交媒体或者公开平台进行追讨需要谨慎。虽然这可能会给对方造成一定的压力，但如果处理不当，可能会侵犯对方的隐私，引发新的纠纷。

三、预防借款纠纷的方法

1. 在借款之前，要对对方的信用状况有一定的了解。可以通过向共同的朋友打听，或者查看对方的信用记录等方式。

2. 签订规范的借款合同或者借条是必不可少的。合同中要明确借款金额、还款日期、利息、违约责任等重要条款。

3. 尽量通过银行转账等有记录的方式进行借款交付，避免现金交易，以便留下清晰的资金流向证据。

总之，当遇到借出去的钱要不回来的情况，要冷静应对，采取合理合法的手段来维护自己的权益。同时，在今后的生活中，也要加强防范意识，避免类似的问题再次发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。