当一段婚姻中出现裂痕时，伤害往往来自出乎意料的地方。特别是当你的闺蜜插足其中，扮演起挖墙脚"的角色，更令人痛心。如果你现在正在经历这样的困境，以下建议可能有助于你做出明智的选择：

一、冷静处理，评估情况

得知闺蜜撬墙角的消息，愤怒、难过、怀疑等情绪交织在一起，但此时最重要的是保持冷静。深入了解情况，收集证据，避免冲动行事。冷静处理可以帮助你做出更理性的决定。

二、沟通，寻求专业帮助

与你的配偶进行公开诚实的沟通，坦诚地表达你的感受。切忌指责或攻击，而是尝试理解对方的观点。如有必要，寻求婚姻咨询或心理治疗师的帮助。专业人士的介入可以提供客观视角，促进双方理解和沟通。

三、考虑法律途径

如果沟通无效或无法挽回婚姻，可以考虑诉诸法律途径。了解《婚姻法》中有关第三者介入婚姻的相关规定，必要时聘请律师维护你的合法权益。但需要注意，法律途径往往耗时费力，也可能进一步恶化你和配偶的关系。

四、自尊自爱，展开新篇章

无论婚姻走向何方，你都应该优先考虑自己的自尊和幸福。不要将个人价值建立在一段破裂的关系上。保持积极的心态，专注于自我提升和个人成长。走出伤痛需要时间，但你最终可以找到属于自己的幸福之路。

五、警惕相似情况，避免重蹈覆辙

经历过被闺蜜撬墙角的伤害后，你可能会变得更加谨慎和保护自己。在未来的交往中，注意观察他人的动机和行为。如果发现有类似的迹象，及时采取措施保护自己和你的伴侣。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。