当婚姻走到尽头，夫妻分道扬镳时，往往会给彼此带来巨大打击，尤其当一方远赴海外工作时，这种痛苦和迷茫更甚。如果你面临这种情况，以下建议或许能为你提供一些帮助。

一、老公离婚去国外工作怎么办

1. 接受现实：承认婚姻已破裂，接受老公离开的事实，不要沉溺在悲伤和愤怒中。

2. 寻求支持：向家人、朋友或治疗师倾诉，寻求他们的安慰和支持。

3. 关注自己：把重心放在自己的健康、幸福和个人成长上，花时间做让你快乐的事情。

4. 理清财务：与前夫明确分配财产和债务，确保自己的经济安全。

5. 制定法律保护：咨询律师了解自己的权利，必要时采取法律行动保护自己。

6. 保持联系：如果可能的话，与前夫保持联系，特别是如果你们有孩子。

7. 展望未来：不要让过去的失败定义你，专注于未来，规划自己的生活，追求自己的梦想。

二、如何应对前夫出国工作

1. 确定沟通方式：建立清晰的沟通渠道，确定沟通频率和方式。

2. 建立界限：设置界限以保护自己的情感，避免过度的沟通或不必要的争吵。

3. 尊重彼此空间：给前夫空间工作和重新建立生活，同时为自己保留空间和时间。

4. 注重孩子：如果你们有孩子，优先考虑他们的福祉，共同努力为他们提供一个稳定的环境。

5. 寻求专业帮助：如果应对前夫出国工作让你感到困难，不要犹豫寻求治疗师或顾问的帮助。

三、老公离婚后出国工作如何争取利益

1. 收集证据：收集相关证据，包括婚姻状况、收入、财产和债务等。

2. 寻求法律援助：咨询律师，了解你的权利和选择，考虑是否需要提起法律诉讼。

3. 协商协议：尝试与前夫协商达成一项公平的协议，涵盖财产分配、子女抚养和赡养费等方面。

4. 重视子女利益：将子女的最佳利益放在首位，确保他们得到充分的经济和情感支持。

5. 保护自己的权利：通过法律手段或协商，确保自己的经济和情感需求得到满足。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。