当一名女子怀有身孕，却发现丈夫不打算离婚，可能会陷入绝望和无助的境地。在这样的情况下，了解法律权利和采取适当的措施非常重要。

一、处理方法

1. 与丈夫沟通: 坦诚地与丈夫沟通你的想法和感受。如果可能，寻求专业人士的帮助，例如治疗师或律师，以促进有效的交流。

2. 收集证据: 记录丈夫不愿意离婚的行为和言论，包括短信、电子邮件或其他通信记录。这些证据可能在法庭上证明有用。

3. 寻求法律建议: 咨询律师以了解你的权利和选择。律师可以指导你采取法律行动或探索其他解决办法。

4. 保护自己的权益: 确保你的财务和医疗保健状况得到保障。制定一份遗嘱，或考虑获得人寿保险来保护你未出生的孩子。

5. 寻求支持: 向亲朋好友、支持小组或女性庇护所寻求情感和实际的支持。与他人谈论你的经历可以减轻负担，让你感觉不那么孤立。

6. 照顾好自己: 在这个困难时期，优先考虑自己的身体和情感健康。保持健康的饮食和作息习惯，并寻求专业帮助来应对压力或焦虑。

7. 考虑自己的选择: 如果你不能说服丈夫离婚，最终你必须决定是否接受不离婚的婚姻，还是追求其他选择，例如分居或离婚。

二、怀孕期间丈夫拒绝离婚

怀孕期间丈夫拒绝离婚，会给女子带来额外的压力和担忧。除了上面列出的策略外，还建议采取以下措施:

1. 告知医生或助产士: 你的医生或助产士可以提供支持和建议，并可以协助记录丈夫的言行。

2. 建立支持网络: 与怀孕的朋友、家人或其他经历过类似情况的人联系。分享你的经历和感受可以提供安慰和力量。

3. 考虑心理咨询: 心理咨询可以帮助你应对情绪压力，并制定策略应对丈夫的拒绝。

4. 关注你的孩子: 即使丈夫不离婚，你仍然有责任照顾好你的孩子。优先考虑孩子的健康和幸福。

三、怀孕期间丈夫威胁离婚

如果丈夫在怀孕期间威胁要离婚，情况会更加复杂和危险。威胁离婚可能是暴力或控制行为的迹象。除了采取上述措施外，还建议采取以下步骤:

1. 寻求帮助: 立即与值得信赖的成年人或专业人士联系，例如警方、危机热线或家庭暴力庇护所。

2. 制定安全计划: 制定一个安全计划，包括如果你需要离开住处，你可以去哪里，以及你会联系谁寻求帮助。

3. 记录威胁: 记录丈夫的威胁，包括日期、时间和他说的话。这些记录可以作为证据用于法庭。

4. 保护你的孩子: 确保你孩子的安全是首要任务。如有必要，请联系儿童保护服务机构或律师。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。