当婚姻生活出现问题，让夫妻萌生离婚的念头，会是一件令人痛苦且困惑的事情。下面，我们将探讨这个问题并提供一些应对建议：

一、生活让我想离婚怎么办呢

1. 评估你的感受：确定你对婚姻的不满是否真实，还是只是暂时的。考虑是哪些具体因素引发了你的离婚想法。

2. 与你的伴侣沟通：坦诚地与你的伴侣分享你的担忧。解释你的感受和婚姻中需要改变的地方。

3. 寻求专业帮助：夫妻咨询可以为你们提供一个安全的空间，来共同解决问题并改善沟通。

4. 分开一段时间：如果沟通不起作用，可以考虑分开一段时间。这可以给你们时间冷静下来，重新评估婚姻。

5. 决定你的最佳选择：经过深思熟虑，做出是否离婚的决定。考虑利弊，并确保这是对你和你的伴侣最好的决定。

二、离婚后如何开始新的生活

1. 关注自我照顾：把你的健康需求放在首位，包括身体、情感和心理健康。寻求支持并建立一个支持你的网络。

2. 探索新的兴趣：让自己接触新的人、兴趣爱好和经历。这可以帮助你从婚姻中走出来并建立新的联系。

3. 设定现实的目标：避免给你的新生活设定不切实际的期望。一步一步来，专注于一个可实现的目标。

4. 寻求专业帮助：离婚后的过渡期可能充满挑战。如有需要，不要犹豫，寻求治疗师或辅导员的帮助。

5. 不要害怕寻求支持：与朋友、家人或支持小组联系。他们可以提供理解、鼓励和实际帮助。

三、离婚后如何保持良好的关系

1. 尊重彼此的边界：离婚后，建立清晰的界限至关重要。尊重彼此的空间和时间。

2. 专注于共同目标：如果你有孩子，请把他们的福祉作为首要任务。共同抚养孩子并保持良好的关系。

3. 避免挑衅：言语或行为上的挑衅性或侵略性只能让情况变得更糟。把焦点放在解决问题和尊重彼此上。

4. 寻求调解帮助：如果直接沟通困难，可以考虑与调解员合作。他们可以帮助你们化解分歧并达成协议。

5. 原谅和放下：学会原谅自己和你的伴侣。这并不是容忍不当行为，而是为了释放消极情绪，继续前进。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。