夫妻之间感情破裂，走向离婚的道路是令人遗憾的。在面对离婚时，如何维护自己的合法权益至关重要。今天，我们就来探讨一个棘手的问题：老婆说离婚赔偿自己怎么办？

一、老婆说离婚赔偿自己怎么办

当老婆提出离婚并要求赔偿时，首先要冷静应对。切忌冲动行事，以免进一步激化矛盾。收集相关证据，包括婚姻期间夫妻双方的收入、财产等。然后，可以尝试通过协商的方式解决赔偿问题。如果协商不成，则可以向法院提起诉讼，请求判决赔偿事宜。

二、离婚赔偿的范围

离婚赔偿的范围主要包括两部分：物质赔偿和精神赔偿。

1. 物质赔偿

物质赔偿主要包括以下几种情况：配偶因抚育子女、照料老人等导致的损失；配偶因婚前财产被对方转移、挥霍而造成的损失；配偶一方因家庭暴力等原因造成的损害。

2. 精神赔偿

精神赔偿主要包括以下几种情况：配偶一方因另一方的过错行为而遭受的精神痛苦；配偶一方因离婚而受到的社会舆论压力等。

三、离婚赔偿的数额

离婚赔偿的数额由法院根据以下因素酌情确定： 婚姻存续期间的过错程度; 夫妻双方的经济能力; 夫妻双方的非物质利益损害程度。

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