拌嘴、争吵、冷战，夫妻之间难免会有磕磕碰碰。当矛盾升级为“离婚”时，则需要审慎处理。以下是对两口子打架说要离婚的应对之策。

一、冷静沟通，厘清原因

争吵后，情绪往往激动，此时不应冲动做出决定。先让自己冷静下来，回想争吵的缘由，分析问题所在。尝试站在对方的角度思考，理解他的想法和感受。

二、学会换位思考，理解对方

夫妻之间，难免会有意见分歧。换位思考至关重要。设身处地站在对方的立场上，尝试理解他的观点和情绪。通过共情，拉近彼此的距离，为和解创造空间。

三、及时道歉，主动认错

争吵中，双方都有责任。若自己有错，应主动道歉，态度要真诚，话语要恳切。即使对方也有错，也先放下得失心，为这段感情做出退让。主动示好，能软化对方的心，为调和矛盾创造契机。

四、寻求外部帮助，调和矛盾

若夫妻双方无法自行调和矛盾，可考虑寻求外部帮助。可以向双方信赖的亲朋好友、心理咨询师或婚姻家庭咨询师寻求帮助。第三方客观理性的意见，能帮助双方冷静思考，寻找问题的根源，并促进和解。

五、给出空间，避免纠缠

有时，争吵后双方都需要空间冷静。避免纠缠，给彼此一些时间和空间，梳理情绪，思考这段关系的意义。当双方都冷静下来，再重新沟通，往往能找到解决问题的良策。

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