夫妻之间最怕遇到的莫过于出轨，出轨是婚姻中的一颗毒瘤，一旦出现，就会对婚姻造成极大的伤害。如果男人出轨被摊牌，妻子该怎么办？离婚还是原谅？这是一个两难的选择。

一、男人出轨摊牌要离婚吗怎么办

1. 保持冷静，不要冲动行事。得知丈夫出轨，妻子难免会感到愤怒和痛苦，但此时最重要的是保持冷静，不要冲动行事。冲动之下做出的决定往往会后悔。

2. 收集证据。如果丈夫承认了出轨，一定要收集确凿的证据，如聊天记录、通话记录等。这些证据在离婚诉讼中可以作为有利的证据。

3. 考虑自己的需求。在做出离婚的决定之前，妻子需要考虑自己的需求。是否还能继续这段婚姻？是否能原谅丈夫？还是选择离开？这些问题需要妻子认真思考。

4. 寻求专业帮助。如果妻子无法独自做出决定，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或律师。他们可以提供专业的建议，帮助妻子理清思绪。

5. 尊重孩子的感受。如果夫妻有孩子，在做出离婚的决定之前，一定要考虑孩子的感受。离婚对孩子来说也是一种伤害。

6. 为自己而活。无论妻子做出怎样的决定，最终都要为自己而活。不要因为社会舆论或家庭压力而做出违背自己意愿的选择。

二、男人出轨摊牌后妻子不能原谅怎么办

如果妻子无法原谅丈夫出轨，可以考虑以下几种办法：

1. 离婚。这是最彻底的解决办法，可以彻底摆脱出轨的阴影。但离婚也意味着婚姻的破裂，需要妻子做好心理准备。

2. 分居。分居可以给妻子和丈夫提供一个冷静的空间，重新思考这段婚姻。分居期间，妻子可以考虑自己的需求，是否还能继续这段婚姻。

3. 接受婚姻咨询。如果妻子还想挽回这段婚姻，可以尝试接受婚姻咨询。婚姻咨询可以帮助夫妻修复感情，改善沟通，重建信任。

三、男人出轨摊牌后妻子原谅怎么办

如果妻子选择了原谅丈夫出轨，需要做好以下几件事：

1. 明确界限。妻子需要明确告诉丈夫出轨的后果，并制定清晰的界限。如果丈夫再次出轨，妻子将采取什么行动？

2. 重建信任。信任是婚姻的基础，出轨后重建信任需要时间和努力。丈夫需要用行动证明自己值得妻子的信任。

3. 改善沟通。沟通是婚姻中的关键，出轨后改善沟通至关重要。夫妻双方需要坦诚相待，分享自己的感受和需求。

4. 重新建立亲密关系。出轨给夫妻的亲密关系造成了很大的伤害，需要重新建立亲密关系。妻子和丈夫需要花费时间培养感情，重建信任。

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