婚姻是一场修行，有时却会走向结束。当老公提出离婚，你该如何应对呢？

一、老公想离婚我成全他了怎么办

1.保持冷静，理性思考。不要被情绪冲昏头脑，冷静分析原因，判断是否还有挽回的余地。

2.沟通，了解对方心意。找一个合适的时间，心平气和地与老公沟通，了解他离婚的真正想法和原因。

3.做出决定，尊重彼此。如果经过沟通无法挽回，尊重老公的决定，同意离婚。

4.做好财产分割和子女抚养安排。在尊重双方意愿的前提下，妥善处理财产分割和子女抚养问题。

5.接受现实，调整心态。离婚是一件令人伤痛的事情，但要学会接受现实，调整心态，开始新的生活。

二、离婚后如何维护自己的权益

1.收集证据，保障自身权益。收集婚内财产证明、家暴证据等，保障自己的合法权益。

2.聘请律师，保障利益最大化。聘请专业律师，在财产分割、子女抚养等方面争取最大利益。

3.维护子女利益，保障其健康成长。即使离婚，也不要放弃对子女的关爱和抚养，保障其健康快乐地成长。

三、如何从离婚阴影中走出来

1.给自己时间疗伤。离婚是一个漫长的愈合过程，给自己足够的时间疗伤，不要急于开始新的恋情。

2.找寻倾诉对象，释放情绪。找一个值得信赖的人倾诉，释放心中的负面情绪。

3.培养兴趣爱好，充实生活。培养新的兴趣爱好，比如旅行、运动、阅读等，充实自己的生活。

4.寻求专业帮助，走出阴影。如果无法走出离婚的阴影，可以寻求专业的心理医生的帮助，获得支持和指导。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。