在生活中，遭遇骗钱这种糟心事无疑会让人倍感困扰和愤怒，尤其是骗的还是自己老婆的钱，还拒不还钱，这可真是个棘手的问题。但别着急，咱们一起来看看该怎么应对。

一、骗我老婆钱又不还钱怎么办

首先，如果确定是被骗钱且对方拒不归还，要保留好相关的证据，比如聊天记录、转账记录、书面协议等等。这些证据将在后续的追讨过程中发挥重要作用。

其次，可以尝试与对方进行沟通和协商，明确表明还钱的要求，并给予一定的合理期限。在沟通过程中，要保持冷静和理智，避免情绪过激导致局面更加恶化。

如果沟通协商无果，那么可以考虑通过法律途径来解决。向当地公安机关报案，或者直接向人民法院提起民事诉讼。在提起诉讼时，要准备好充分的证据材料，清晰地阐述事情的经过和诉求。

另外，如果被骗金额较大，还可以咨询专业的律师，获取更具针对性的法律建议和指导，制定合理的维权策略。

二、如何预防被骗钱

1. 提高自身的防范意识是关键。在日常生活中，不要轻易相信陌生人的投资、理财等高额回报的诱惑，避免陷入诈骗陷阱。

2. 对于亲朋好友的经济往来，也要保持一定的警惕性。尤其是涉及到大额资金时，要明确用途和还款计划，最好有书面的约定。

3. 了解常见的诈骗手段和案例，通过新闻、网络等渠道及时获取相关信息，增强识别诈骗的能力。

4. 不要随意透露个人的财产信息和银行账户密码等重要信息，保护好自己的隐私。

三、被骗钱后的心理调适

1. 被骗钱后，很容易产生愤怒、焦虑、自责等负面情绪。要学会正视这些情绪，不要过度压抑自己，可以通过与家人、朋友倾诉来释放压力。

2. 要调整心态，相信问题能够得到解决，不要因为一时的挫折而失去信心。

3. 可以通过参加一些自己喜欢的活动，如运动、旅游等，转移注意力，缓解心理压力。

4. 从这次经历中吸取教训，总结经验，避免在未来再次遭遇类似的情况。

总之，当遇到骗钱不还的情况时，要冷静应对，采取合理有效的措施来维护自己的合法权益。同时，也要加强防范意识，避免再次受骗。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。